コミュニケーションが上手くできないのは
決してあなたのせいではありません。
だから、コミュニケーションが上手くできないことを
決して悲観しないでくださいね♪
また、苦手意識を持たないで頂きたいのです。
食べ物の食わず嫌いがあるように、
コミュニケーションもやらず嫌いがあるようです。
あなたは自転車に乗れますか？
乗れる方は、乗れなかった時のことを思いだしてみてください♪
自転車に乗りたい！乗れるようになりたい！と思っても、
そこに自転車そのものがなかったら練習のしようもありません。
では、コミュニケーションの場合はどうでしょう？
コミュニケーションも練習をすれば誰でも上手になることができます♪
まずはコミュニケーションにプラスのイメージを抱いて頂きたいのです♪
誰かと趣味の話で盛り上がれたら楽しいだろうなぁ～なんて
思い描いてみてください♪
盛り上がらなくても良いけど、
職場で最低限コミュニケーションを取れれば・・・と思っている方は、
意思疎通ができないことよりも、意思疎通ができて
仕事が円滑にできることをイメージしてみて頂けるでしょうか？
コミュニケーションが楽しくなるコツは３つ！！
（１）笑顔で話す！
笑顔の気分じゃなくても笑顔を作って話します！
笑顔を作ると脳がプラスに認識しますので、
自然と楽しくなってきます♪
（２）上手に話そう！と思わない。
あなたはあなたの言葉で話せば良いのです♪
上手にとか、スラスラと・・なんて思わず、
ご自分の言葉でご自分のペースでお話なさってください♪
その話し方こそあなたらしさが溢れる部分です♪
（３）相手の話を良く聞く！
「傾聴」・・・相手に心を傾け、耳と目と心で聞く♪
「傾聴」という言葉を知らなくても、
熱心に相手の話に耳を傾けてください♪
決して、次に何を話そうか？なんて考えず、
相手の話をしっかり！・・できればアイコンタクトを取ったり、
頷いたり、相槌を打ちながら聞いてみてください♪
この３つができればコミュニケーションは決してイヤじゃない！と
思って頂けるのではないかと思います♪
コミュニケーションは練習をすれば上達しますので、
少しずつ心掛けてみてくださいね♪
