毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

気温2度でも走るのだ

2016-01-19 21:15:04 | ROAD
気温が下がり強風吹き荒れる今日の休みは、比良山に雪が積もることを期待して山歩きに行こうかと思っていた。
しかし予想通り期待したような雪はなくうっすらと被っている程度であった。

なので自転車乗りに出る。
凄く寒いが今日の休み以降は6連勤、自転車乗って汗掻いて毒抜きしとかんと心と体に不調を来しそうなので走っておくのだ。

それにしてもやっぱり寒い。
朝8時の時点では気温1度住宅街に残る水溜りは凍結している。
これではちょっと危ないと思って少し陽が高くなった9時過ぎに家を出た。
日差しは出ているもののそれでも気温は2度、防寒対策は万全にネックゲイター着用インナーキャップは風を通さないタイプのものを選ぶ。
そして風が強い。
わかってはいたが風が強い。
時折吹く突風が怖い。
煽られてフラフラする。
そんな中いつものコースを走り帰宅。

本日の走行距離 42.84KM
AVE SPD 26.7KM/H
AVE CDC 73PM
AVE HR 155BPM
MAX HR 172BPM
969KCAL
コメント
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