黄昏叔父さんの独り言

 アマチュア無線と何でも有りのブログ

 連休に都ちゃん現る

2020年09月21日 16時14分43秒 | 都ちゃん

 

        

 

 

 先週の日曜日に我家を訪れた都ちゃんは此の4連休は如何するのか?と思って居たら早朝に息子から『父さん、都が爺ちゃんちに行きたい!を連発し如何しようも無いので連れて行っても良いかな?』と電話が掛かって来た。断わる理由も無いし私達の物心両面の効果が確実に効いて来た感じ『良いよ』と返事した。

 

 10時過ぎに『爺ちゃん 今日は』と都ちゃんの元気な声が聞えて早速『爺ちゃん ゴジラを見せて』とおねだり、以前は来たら『アンパンマン』を催促するのが定番だったが最近は、お気に入りが『機関車トーマス』や『怪獣ゴジラ・シリーズ』に変って来た。

 

 都ちゃんの今日の出で立ちは私達が初めて見る女の子らしいスカートと姿であったが其れは格好だけで実際は男の子顔負けの御転婆振りを終日発揮して居た。

 

 最近、都ちゃんが一番興味がある物は携帯電話で私や婆ちゃんの携帯電話を見付けると直ぐに手に取って興味津々・・・・・・直ぐに優しく取り上げるのだが隙あらばの感じ、

 

 其処で息子が玩具の携帯電話(簡単な言葉が出たり、シャッター・ボタンを押すとシャッター音とストロボ役の赤いランプがピカピカ光る)を与えたらしく其れがお気に入りで終日、手から離さずカメラを撮る真似をして楽しんで居た。特に夕方には夕焼けを見に出て行って其の景色にカメラを向けて可也テンションを上げて居た。

 

 

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 夕焼け

2020年09月20日 20時22分00秒 | その他

 

      

 

 

 今日、夕食を食べていたら西側の窓から夕焼けが見えたので、カメラを持って早速堤防に向かい写真を撮って来た。タイミング的には一寸遅かった感じだが?西側の空が此れだけ広域に赤く染まる夕焼けも珍しい。

 

 今日は孫の都ちゃんも来ていたので後から追掛けて来て玩具の携帯電話のカメラで『みやちゃんも、カメラで夕焼けを撮ろうっと!』シャッターボタンを押すとシャッター音が出て前面がピカピカ光る玩具で写真を撮る真似をしてハシャイデ居た。

 

 都の住んで居る徳島市内では周囲の高い建物で遮られて此の様な景色は見られないので都ちゃんは『お空が奇麗!』と土手を走り廻り喜んで其の動きに追従出来ない家内を今回もハラハラさせて居た。

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矢張り10MHz帯のDXタイムは日付が変わる前後か?

2020年09月20日 06時07分38秒 | アマチュア無線

 

 昨晩は久し振りに3.5MHz帯を狸ワッチしていたら此の周波数帯の常連局の二人が面白い世間話をして居り思わず聞き入って仕舞った。然し今日は早朝から那賀町に出向いて居たので段々と上の瞼と下の瞼がこっんこをし始めたので寝掛けようとしたが此処数日間に寝る前にチェックして居た10MHz帯を念の為にワッチして居たら最近にワッチした中ではDX局が一番良く聞えていた。

 

 矢張り此の周波数帯の現在のDXコンディションが振るわない事も事実だが如何やらDX局が聞えないのはQRVする局の絶対数が少ないのが大きな原因の様子、矢張り週末に当たる昨晩から本日早朝の時間帯は其れなりの局数が入感して居た。其の中で599で入感して居る局とは3局と交信する事が出来たが599以下で聞えた局は幾等呼掛けても応答は無く全敗に終って00:30JST頃に睡魔には勝てず撃沈して仕舞った。

 

  

    昨晩から早朝に掛けて聞えたDX局

    (時間はJST,RSTは受信時のもの)

 

  IY2XZ    23:42   10MHz   CW   599

 

  YO70IPA  23:45   10MHz   CW   599

 

  YU1CA/P  23:47   10MHz   CW   559

 

  IY5ARS   23:47   10MHz   CW   559

 

  R5QA     00:03   10MHz   CW   439

 

  R1BFL    00:10   10MHz   CW   599

 

  RK4CT    00:24   10MHz   CW   599

 

  4L5P     00:17   10MHz   CW   599

 

  RN3ANT/p 00:24   10MHz   CW   599

 

  

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 新型コロナウイリス問題で葬儀の形まで変わって仕舞う現実

2020年09月19日 20時56分22秒 | その他

 

 今日は親戚の葬儀があり、早朝より那賀郡那賀町まで行って来ました。10年ほど前なら5~6回移動運用を行ったり、本業を退職後の実家の会社の環境計測のアルバイトでは毎月の5,15,25日には那賀川水系の水のサンプルを採る為に通い慣れた道ですが今朝に通ったら随分久し振りの感じ・・・・・・思い返すと3年振りと成って居ました。

 

 現地では09時から受付開始でしたが私と直ぐ上の兄とは08時には葬儀会館に到着しましたが今回の葬儀は『新型コロナウイリス問題』で感染防止の為に致し方ない事ですが可也、厳格な対応で待合室などは時間が来ないと開場しないし、参列者も40人くらいに限定され、県外者や県外車両の乗り入れは御遠慮下さいの御達し付きで故人の三人の孫の一人である私の実家の甥などは前日に仕事で県外に出張(県外へ行っていた人は基本的に駄目)していた為に参加出来なかった。待合室から会場に入る時にはマスク着用は勿論の事、毎回、アルコールで手を洗わねば成らないし、最期のお別れに棺に花を入れたりお別れをする段階でも3人毎に分けられて係りの人が案内対応して居た。

 

 そして更に厳しかったのは葬祭場への同行は10名までに限定され、場内での飲食は駄目で、其れを行なう場合は各自の自動車内で行なって下さいの厳しい御達し!従ってマイクロバス等の提供は無し。 此の制限人数だと兄妹が多い家庭だと葬祭場に入れない肉親も当然在り得る状態・・・・・・・矢張り最期のお別れに成るので規則を破る人が居るのか?現地では十名以上は絶対に駄目で厳格にチェックするらしく出発前に入念に説明して居た。

 

 私は此れだけ厳しい対応をする事情も良く理解する事が出来る。何せ此処数週間前から徳島県内(特に阿南市内)で感染者が出て死亡者も居るので関係者がピリピリするのは無理からぬ事、然も参列者は可也、御年配の方々が多く私は若い方(孫夫婦を除く)万一、感染したら大変な事に成る。

 

 然し反面に参列者は近い親戚筋に成るので家族葬に近い感じで厳粛ながらゆったりとした葬儀で私自身は非常に感銘を受け自分の葬儀は此の様な形で御願いしたいと思った。故人は私の長兄の義母、95歳の天寿を全うして旅立ったが其の兄も先立ち、私の甥も今回は出席出来なかったので兄と甥の棺を担ぐ代役を次兄と二人で務めて来た。

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各、周波数帯に於けるDXタイムが全く解からない。

2020年09月19日 18時41分17秒 | アマチュア無線

 

 最近のDXコンディションは どの周波数がどの時間帯に開けるのか良く解からず?暗中模索の状態・・・・・其の上にワッチ出来る周波数帯が3.5,10.18.21MHz帯に限定(アンテナの関係)されると中々DXコンディションの開けて居る時間帯に遭遇する確率は可也低くなる。

 

 昨晩も寝る前の23:30JST頃に10MHz帯をワッチしてみたらRV1CC/Mと非常に弱い信号強度でIY8PCが入感して居たが其れ以外のCW信号は聞えなかった。3.5MHz帯も時々ワッチして居るが15mHの逆Vアンテナでは全く聞えて来ない。

 

      昨晩に10MHz帯で聞えたDX局

 

  RV1CC/M   23:38JST     10MHz   559

 

  IY8PC     23:40JST     10MH           439

 

 IY8PCは最近、此の周波数帯でよくQRVして居る。

 

 RV1CC/M  スプリット運用中でUPで呼び掛けたが全く反応なし状態であった。

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 今日もインターネット有料配信の映画で楽しむ。

2020年09月18日 15時20分33秒 | その他

 

 今朝も朝から曇天の空模様で時々小雨が降る天気に何もする事は無く朝からインターネットで有料配信の映画サイトから映画を見る事にした。先ず最初に見たのが人気ミステリー作家の東野圭吾さん原作で2016年に東映で製作された『疾風ロンド』であらすじは或る医科学大学の研究所で研究中に『K-55』と云う生物化学兵器(炭素菌)が開発され、其の担当科学者は所長に研究所を解雇され、それを恨んだ研究者はK-55を盗み出して自分を解雇した所長を恨んで研究所に3億円を請求します。

 

 然し此の研究は内蜜に行なわれて居た為に警察や世間に公表する事は出来ずに所長と其の部下(主人公)が思い悩んでいる処に其の犯人が交通事故で死亡したとの連絡が警察から入ります。此の生物兵器は或るスキー場の立ち入り禁止区域の雑木林の木の下に埋められて居て数日間にお金を払わねば自動的に空気中に拡散され多くの人命が失われる事に成るのですが犯人が死亡して仕舞ったので其の場所を見付ける手段は其の木に固定された熊の縫ぐるみに入った発信機の信号を捉えるための受信機だけが頼り・・・・・・然し発信機の電池寿命は4日間だけしか無く其処から二転三転する東野圭吾さんの特徴あるどんでん返しのストーリーが始まります。

 

 配役は主人公の栗林研究員役が阿部 寛さん、舞台と成る野沢温泉スキー場のパトロール隊員役が関ジャニ∞のメンバーの大倉忠義さん、其の恋人のスノーボード選手役が元AKBのメンバーの大島優子さん、無責任でいい加減な所長役に柄本 明さん(こんな役をさせれば独壇場)阿部 寛さんはベテラン俳優なので安定感があって申し分無し、大島優子さんは其の映画の中で重要な人物を演じて居て私が前々から感じて居た『人なっこい何処にでも居る明るい感じの女性を自然な感じで好演して輝いて居た』

 

 此の映画のロケ地は長野県の野沢温泉スキー場で撮影されていて此処は其の昔、私が足繁く通っていたスキー場なので画面上の所々に記憶がある景色が流れて非常に懐かしかった。此の映画はどちらかと言えば娯楽映画に入ると思うが矢張り東野圭吾さんの一筋縄では終らないストーリーの展開は素晴らしい。

 

 其の後に時間が在ったので『スターウォーズ』2019年製作の最終章を見たが私の見た感じでは思った程の事は無かった。流石にスケールの大きさや特撮やコンピューター処理に寄る特殊映像技術には驚かされるがストーリーが取って付けた感じで私にとって期待して居たワクワク感は余り感じなかったし今回は新作映画だったので440円の別料金を支払って見たが此れなら1~2年後のテレビ放送で無料で見るべきであった。

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此の時期に7MHz帯のアンテナが無いと如何しようも無い。

2020年09月18日 15時20分33秒 | アマチュア無線

 

 此処数日のワッチでは04時前後の10MHz帯が中心であったが昨日は一寸ワッチする時間帯を変え21時頃から10MHz帯を聞いてみた。最初の内はDX局の信号は聞えなかったが21:33JST頃からロシアとカリブ方面の信号が同時に聞えて来たがどちらかと言えばカリブ方面の信号が強く入感して居りロシアのM局はノイズの谷間でアップアップ状態であった。

 

 深夜の寝る前の00:15JST頃に再び10MHz帯をワッチしてみたら夜に聞えていたロシアのM局が579~599で入感し『UP-UP』の指定でパイルアップを捌いて居たので1KHz-UPで呼掛けてみたが全く反応が無く暫く探って居たら如何やら1~2KHzーUPを聞いて居る感じで此方も呼掛け周波数を変化させながら15分間ほど呼掛けて見たが全く反応無しで終った。

 

 

      夜半から深夜に聞えたDX局

 

  R5QA/M  21:33JST   10MHz  449  受信のみ

 

  KP4TF   21:35JST   10MHz  559

 

  R5QA/M  00:15JST  10MHz  599  交信出来ず

 

 矢張り此の時期に7MHz帯のビーム・アンテナが無いのはDXingには非常に痛い。

 

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 最近は無線ワッチより映画の方を良く見てます。

2020年09月17日 19時07分48秒 | その他

 

 此処4日前ほどからDXを中心にしたワッチを始めたが此の時期7MHz帯の運用が出来ない事は可也のハンディーで当局が運用出来る3.5、10、18MHz帯の限られた周波数帯の運用スタイルだと効率は極めて悪い状態で日々のワッチの中で自力でDX局が見付からない状態の時はインターネットのDXクラスター情報を確認しつつ、もう一方のパソコンで有料映画配信のサイトで映画を見ながらのワッチを始めて居る。

 

 此の場合、洋画だと字幕翻訳文字を遅れ無い様に読まなければ成らないので注意力が如何しても散漫に成って仕舞うが邦画の場合は此処等が随分楽でDXクラスター情報は5~10分間に1回程度のチェックで十分なので早朝のワッチ時には邦画を中心に見ている。

 

 此処3日間で中村欽之助主演の『宮本武蔵』般若坂の決斗、二刀流開眼、一乗寺の決斗、巌流島の決斗を今朝は少し趣を変えて志田周子さん(実在の女医)の一生を描いた『いしゃ先生』(2015年製作)と『くちびるに歌を』(2014年製作)を見た。前の宮本武蔵は娯楽映画で1961~1965年に掛けて5部作で発表され私は其々の映画を地元の映画館で見た記憶はあったが第1作目の『新免武蔵』だけは此の有料配信サイトには無く見られなかったが後の4部作を55~60年振りに見て非常に懐かしかった。

 

 今朝に見た『いしゃ先生』は昭和10年頃の山形県の山深い田舎の無医村の診療所に父親が村長をして居た関係から無理やり頼まれて仕方なく村の診療所に赴任した女医(地元出身)が最初の内は地元の人から若い女医だからと言う理由や貧しい村で医療費が払えない事や村の古くからの風習(神頼み)などの影響で中々受け入れられない苦労の連続の中で段々と地域の人達に受け入れられ地域医療に貢献して行く姿を描いている作品で主役は『平山あや』さん、此の方の存在は以前から知っては居たが余り印象には残って居なかったが今回の映画を見て非常に魅力ある女優さんである事を認識した。

 

 もう一本の『くちびるに歌を』はテレビ番組などで大活躍の『新垣結衣』さん主演の映画で恋人を交通事故で亡くした有名なピアニストが心の痛手からピアノを弾けなく成って故郷(五島列島)の中学校の臨時音楽教師として着任し、部活の合掌部を受け持った過程で生徒との交流の中で段々と其の頑な気持ちが解けていく過程を五島列島の美しい景色の中で描かれて居て劇中歌の『くちびるに歌を』は徳島県に所縁のあるシンガー・ソングライターのアンジェラ・アキさん(徳島県板野郡生まれ)の曲が課題曲として使用されて居る。

 

 新垣結衣さんと言えば非常に明るい朗らかな役どころが多い女優さんのイメージだが今回は画面の中で殆ど笑顔の無い役どころで最初は一寸違和感があったが何時の間にか映画の中に引き込まれて仕舞って気が付けば早朝のDXタイムは既に終わって今朝は交信実績は無しに終ったが此れは此れで良かった。

 

 流石に映画はテレビ番組とは違い多くの時間と費用を掛けて撮影して居るので見応えがあるし、途中のCMが無いので自然に映画に集中出来て見応えがあった。

 

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今朝はDX局は殆ど聞えず

2020年09月16日 16時29分32秒 | アマチュア無線

 

 今朝は目覚めるのが一寸遅く04:30JST辺りからのワッチに成った。先ず最初に10MHZ帯を暫くワッチしたがDX局の信号は1局(CW)だけ確認出来たが其の信号もノイズの谷間にアップアップ状態でコール・サインさえ完全にコピー出来ない状態で感あり状態が悪かったので諦めて3.5MHz帯に下がって聞いて居たが此方もDX方面のコンディションは悪く完全に聞えたのはUB3A(3.5,CW)だけであった。

 

 其の後は再び10MHz帯や念の為に18MHz帯をワッチしてみたがDXの信号は確認出来なかった。矢張り此の時期に7MHz帯のビーム・アンテナが無いとDX局との交信は難しく思った様なDXingとは成らず歯痒い感じ・・・・・・・先日に台風10号対策で地上に降ろしたアンテナを上げたいのだが9月~10月は大型の台風シーズンで然も日本に一番影響がある時期に成るので先日の様な手間が掛かる作業は御免被りたいので11月までは辛抱する事にして居るが、ストレスが溜まる一方、暫くは3.5,10,18MHz帯辺りで我慢するしか無い。

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今朝の10MHz帯

2020年09月15日 14時22分28秒 | アマチュア無線

 

 昨日は10MHz帯が思った寄りも良く聞えて居たので今朝は03:30JST頃から起きて聴き始めた。聴き始めの時間帯はサッパリポン状態だったが03:40JST頃からノイズ・レベルの谷間でIY8PCの信号が聞えたり聞え聞えなかったりのカツカツの信号レベルで入感して居たが03:43JST頃に信号レベルが上がりピーク時にRST-439で辛うじて信号を捉えた。

 

 此の段階の信号はトランシーバーのAF出力では十分に了解する事は出来なかったが外付けのCW デジタル・フィルター(狭い帯域固定)を通して聞くと受信音は可也歪むがS/Nが良くなり信号の了解度が可也良くなる。

 

 然し其の後暫くはDX局の信号は殆ど聞えずインターネットで有料配信サイトで随分昔の『十三人の刺客』を見始めたら面白くて見入って仕舞った。確か此の映画は小学生の高学年頃に映画館で見た事は確り記憶に残って居たので数ある邦画の中から懐かしく選んだのだがストーリーは全く憶えて居なかったが画面の一部には記憶に残って居る物もあった。

 

(後で調べたら此の映画は1963年に封切された映画で15~16歳頃に見たものと思われ小学生時代に見た記憶は私の思い違いであった。)

 

 此の映画を見終わった後で再び10MHz帯をワッチし始めたら06:17JST頃にD2EB(Angola)が入感し『UP-UP』を指定して居たので駄目元で1KHz-UPで呼掛けたら『JH ?』と返り此方がコール・サインを2回送ったら今度は正確にコピーしてRSTは599を送って来た。オペレート状態からパイルアップに成って居ない事は何と無く解かって居たが其れにしても今朝はラッキーなQSOと成った。

 

 其の後にLZ3ANがCQを連発していたが(599で入感)何処からも呼掛けられず状態・・・・・・矢張りワッチして居る局は少ない様子、コンディションも昨日の早朝よりは確かに悪い感じだったが今朝はD2EBとQSOする事が出来ただけでも早朝ワッチのし甲斐があった。

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今朝は10MHz帯がポツポツ聞えていた。

2020年09月13日 15時48分16秒 | アマチュア無線

 

 昨晩は珍しく何時も寄り早く布団に入ったら今朝は4時前に目が覚め、久し振りに早朝のワッチを始めた。7MHz~21MHz帯のアンテナは前回の台風10号の餌食に成るのを恐れ分解して地上に降ろしたので聞く事が出来ない為に、此の時間帯でDXとの交信が可能な周波数帯だと3.5MHz帯か10MHz帯の可能性に掛けて3.5MHz帯を聴いて見たが余りパットしない感じ・・・・・・

 

 此の時間では未だ一寸早過ぎる感じがしたのでインターネットでニュースを一通り見た後の04:30JST辺りから10MHz帯のワッチを始めたらポツポツとDXのCW信号が聴こえ始めて一番最初にSX300ML(Greece)と599-599でQSOをし業務日誌にデータを入力したら8月15日の国内QSO後は全く交信データが無く保々1ヶ月振りの交信であった。其の後もワッチを続けて06時頃までワッチを続けたが此の10MHz帯はソコソコ聴こえて居た。

 

     今朝10MHz帯で聞えたDX局(CW)

 

  LZ3AN(559)  LZ7DX(599)  DL2RNS(579)

 

  SP7ASZ(599) ER3MM8559)  CX2CC(579)

 

  OK2AN(599)  V73NS(599)  UT5XS(599)

 

 

 今朝10MHz帯を聞いた感じでは04時前後から06時頃に替えてDXへのパスが有る様でコンディションのピークは05:30~05:40JSTに有る様で(日の出が05:40JST位だった様に思った)日の出後は急激に信号は落ちて行った。

 

 此の数日間はどの周波数帯で何時頃にワッチしたら良いのか良く解からなかったが今朝確りワッチした事で何か一つの道筋が見えて来た感じ!明日からは今後暫くは10MHz帯で少し頑張ってみる事にする。    

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 季節と共に良い方向に成って貰いたいのだが?

2020年09月13日 15時48分16秒 | その他

 

 此処数日は雨が降ったり止んだりのハッキリしない天気が続いて居る。如何やら此の前の台風10号の影響で天気はコロリと変って仕舞った様子・・・・・・昨晩から早朝に掛け音は余り大きくは無いのだが雷の音と稲光の閃光が途絶える事が無かった。

 

 其の御蔭で室温は上らずエアコンのスイッチを入れる事も全く無く成ったし夜の就寝時に窓を開放する事も無く無く成り、異常な夏も終わりを告げ初秋に入った感じ、其れにしても今年は全ての面で異常な夏であった。

 

 春先の『新型コロナウイリス問題』が発表されて以後、感染防止の為に不要不急の外出を控える緊急事態宣言が出されてからは世の中の状態はガラリと変わり私が今だ経験した事の無い未曾有の状態と化した。

 

 不要な外出を避ける日々、外に出る時はマスクは必須で然も巷にはマスク不足で手に入らない状態!其の延長線上で各家庭に国からマスクが人数に応じて至急されたり、特別定額給付金が支給されたり、春先から此れまでは本当に異例尽くめの日々であった。

 

 其れ以外では大きなイベント関係は殆どが中止の憂き目に、徳島では唯一と思われる観光行事である『阿波踊り』が中止に成るは!各地の夏祭りは殆どが中止に、其れに伴い夏の風物詩である各地の『花火大会』も殆どが中止に追い込まれて過去に経験した事の無い寂しい夏と成った。

 

 此の夏が過ぎて此れからは年間を通じて一番良い季節の到来、如何か?今までの鬱積した気分を一掃する様な季節の到来を期待して居るのだが果たして如何なるのだろうか?

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 3週間振りの都ちゃん

2020年09月12日 22時08分56秒 | 都ちゃん

 

      

 

 今日は先週の台風の影響で我家に来られなかった都ちゃんが3週間振りに我家に遊びに来ました。今回の都ちゃんは何時に無い姿で現れて随分、女の子らしく成って居ましたが其れも最初の内だけで何時もの河川敷に散歩にでると日頃の御転婆振り発揮して8mHくらいのブロックで積み上げた堤防を昇り始めて(あまカエル状態)家内をオロオロさせていました。

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 メインのビーム・アンテナが無い侘しさ!

2020年09月10日 23時50分17秒 | アマチュア無線

 

 台風10号が接近する前日までは日中や夕食時には室内が暑くてエアコンは必須の状態でしたが台風が過ぎ去ってからは夜に成ると涼しく成って来て此処数日はエアコンのスイッチを入れる事は無く成りました。

 

 それでも一昨日前までは夜の就寝時には2箇所の窓を全開にして寝て居ると調度良い温度帯でしたが今朝は02時頃に寒さに目が覚めて仕舞い温度計を見たら25℃で昼間ならエアコンがガンガン掛っている温度帯で『此れは拙い此の侭では風邪を引いてしまう!』と慌てて窓を閉めて上に掛けて居たタオルケットを夏蒲団に切り替えて再び眠り掛けたが暫くはクシャミの連続で眠りに入る事は出来なかった。

 

 此の状態なら『無線のワッチをした方が増しか?』と起き出して早速ワッチに入ったが何も聞えなかったので??暫くして7,14MHz帯のアンテナは先日の台風対応で分解して地上に降ろして居たので無線機に接続されて居るのは同軸ケーブルのみ、此の事に気付くのに2~3分間掛かり『寝惚けて居るんや』と苦笑・・・・・・・

 

 仕方が無いので7MHz帯と3.5MHz用のワイヤーアンテナで暫くワッチして居たが安定に入感するDX局の信号は聞えなかった。今年の異常に暑い日が続いた夏も今回の台風10号の影響で天候はコロリと変わった感じ!お空のコンディションも秋型に確実に移行して居るので私の無線の楽しみは本来のDXingに移行する此の時期に7MHz帯と14MHz帯を運用出来るビーム・アンテナが無いのは非常に痛いが、さりとて此の時期の四国地方は台風シーズン真っ只中、台風の度にアンテナを上げ下げして居ては身が持たないので台風襲来の心配が無く成る11月頃までは我慢をしなければ成らない。

 

 従って此処暫くの運用はビーム・アンテナがある10,18,21、24MHz帯辺りの運用に成りそうだが期待出来るのは10,18MHz帯辺りまでか?此の状態では暫くは『じっと我慢の子』を決め込まねば成らず、日頃は当たり前の如く感じて居たアンテナが無い事の寂しさを味わった。

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 思わぬ事で納豆とヨーグルトを克服出来た。

2020年09月09日 23時50分17秒 | その他

 

 私は此の世に生まれてから幸いな事に大病や病院等に入院する事無く72歳を迎えましたが70歳を越えた辺りから矢張り人並みに身体の衰えを感じ始め其れまでは全く無頓着であった健康に対して少し気を使う様に成り、一番最初に取り組んだのが年齢を考えて野菜を多く採る事でしたが実際の日々の食事で此れを十分に賄う事は現実には難しいので良くテレビ・コマーシャルに出て来る『青汁』を朝一番に飲む事から始めました。

 

 正直言って此れは美味しい物では無く『自分の健康の為に』と思わないと継続できる代物ではありません。最初は『拙いなぁ~』と思いながら飲んでいた青汁も飲み始めて2年以上経過すると不思議な物で最近はジュースを飲む感覚で違和感無しで飲める様に此の習慣は現在も継続して居ます。

 

 今年の『新型コロナウイリス問題』が世間で騒がれ始めた頃に予防策として『自己の免疫力を上げる事が一番効果がある』事をインターネットで知り、其の免疫力を上げる上で日々の食生活が如何に重要であるかを知り、以前に此のブログにも書き込みましたが免疫力を上がる為に効果のある食材を調べたら上位から『納豆、ヨーグルト、ブロッコリー、キノコ類、オクラ』と並んで居り其の中で納豆とヨーグルトは私は嫌いな食品で特に納豆は71歳までは『あんな腐った様な物が食べられるか!』の思いで一度も食べた事が無く(見た目が悪く食わず嫌い状態)ヨーグルトは家内に進められて何回か口に入れた事はあったが基本的には嫌いと云う寄り本能的に拒否反応が先走り殆ど食する事は無かった。

 

 ブロッコリー、オクラは好きな方では無いが抵抗無く食べられる食品だったので問題は無かったが『納豆とヨーグルト』に関しては食べられる様に成るまでに可也の日数が掛ったが納豆は或るテレビ番組で納豆に蜂蜜を入れ其れに醤油を掛けて混ぜると『みたらし風の味』に成る事を知り試してみたら食べられる様に成ったし、ヨーグルトも単体では駄目だったがブルーベリー・ジャムと混ぜる事に寄り本来の甘酸っぱい味が確りとした甘さ味になる事から私でも平気で食べられる様に成って今年の3月頃から毎日、納豆、ヨーグルト、ブロッコリー、キノコ類、オクラは必ず食べる様に成った。

 

 此れ等の食品が私の健康や免疫力アップに如何程貢献して居るのかは良く解からないが?何と無く体調は良い様に実感する。今年の春先から世間では新型コロナウイリス問題対応で騒がしい状態が長く続いて居るが悪い事ばかりでは無く殆ど好き嫌いの無い私だが絶対に食べない納豆とヨーグルトを思わぬ事で克服する事が出来たし此の食生活を現在も継続して居る。

 

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