健康・長寿の養生訓 2012年07月15日 07時30分10秒 | 随想 怠らず労動するのが養生の途。江戸時代の筑前国福岡藩士で儒学者貝原益軒は、健康・長寿の秘訣「養生訓」で庶民に向けてそう説いた。 一道を行い、善を積むことを楽しむ 二病にかかることの無い健康な生活を快く楽しむ 三長寿を楽しむ。 現役を引退した後は生活の糧を得る労働ではなく、周囲が楽になる働く事。 食糧難の戦後の記憶を思い出す時、食料を栽培する事が道であり、 . . . 本文を読む
