MJHA(日本を再び健康な国に)〜東洋医学の実践的理論研究~

MJHA(日本を再び健康な国に)という志で、食・運動(姿勢)・休息(睡眠)に関わる問題等を論理的に説きます。

八分灸をする術者は熱く無いのか?~八分灸とは~

2015-08-05 17:36:29 | 鍼灸術・手技療法術
八分灸行うと指先が軽く焦げる。 八分灸とは、米粒大の艾柱が半分くらい燃えたところで、親指と人さし指指の指先で、挟むように覆って軽い酸欠状態を作り出して燃える速度をゆっくりとなる様に調節し、最終的に八分程度燃えたところで消してしまうという技。(燃える速度の調節は、どうも酸欠のよるのとは違うと思うのですが、その件は改めて) 「八分で消した艾柱。」 それゆえ、消えないように、燃え過ぎないようにと燃 . . . 本文を読む
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陰陽五行論の深化とは~認識の技としての陰陽五行~

2015-08-05 08:50:32 | 鍼灸理論・東洋医学
前期末試験の課題として、陰陽、五行の表を覚えることがある。 陰陽表、五行色対表を見ると、多くの陰陽五行が挙げられている。 授業では、これらの表をしっかりと覚えることが陰陽五行の学びであると教えられる。 初歩の学びとしては、それで良いとは思うのだが、肝心なこと忘れてるのではと思える。 端的には、陰陽五行の表を前提として、先ずは、あらゆるものを陰陽に分けること、あらゆるものを五行の「生長化収蔵 . . . 本文を読む
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豆乳ヨーグルトの美味しい作りかた

2015-08-05 05:59:01 | 日記
豆乳ヨーグルトの美味しい作りかたを紹介。 種になる豆乳ヨーグルト大さじ2~3杯を豆乳300~500ccに入れて、一晩、約12時間くらいで豆乳ヨーグルトが出来る。 ただ、温度管理が結構難しい。温度が高過ぎると過発酵して、豆腐状になって泡立つ。(食べられなく無いが、あまり美味しくない。)温度が低過ぎると固まらない。(寒くなってヨーグルティア等使って温度管理した方が上手く行きそう。) 何度か試行錯 . . . 本文を読む
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