わかっちゃいるけどやめられない！〜人間の病は認識の歪〜

長年、腰痛で悩んでいるFさん。人間の病は認識の歪を実感する。 170cm/80kgとやや体重多めなので、5kgくらい体重の減量出来れば、それだけで腰痛が軽減する場合によっては治る(寛解する？)とアドバイスすると、「減量がなかなか出来ない！」との答え。 「甘いものが好き」と聞いていたので、「甘いものを止めるだけで2〜3kgは半年くらいの間に、自然と無理なく落ちますよ」と言うと、「甘いものが好きだ . . . 本文を読む