漢方談話 (埼玉県日高市にあります漢方専門薬局 環のブログです)

フェルデン グループ稽古第三月
個人稽古 第四金
営業時間:10時~16時

一月のフェルデン部の活動報告  カブと焼豆腐の味噌そぼろのせ

2015-01-20 20:20:53 | 冬の野菜料理
お知らせ!

お子さんが、すくすく元気に育ってくれたらいいな~と
思われる方も多いかとおもいます。
そのすくすく元気を、お母さんが手助けしてあげられたらいいな~と
思っておられる方も多いのではないでしょうか?

もし、それが、スプーン一本で出来たら、面白いと思いませんか?
ときどき、歯ブラシなんか使ったりしてね

体調によっては、ドライヤーなんて飛び出したりして
つまり、家にある雑貨で、元気が手に入ったら!?

それが、次回の環での企画です。
小児鍼を応用した、「スキンタッチ講座」
三人の姉妹を育て上げた、素敵な鍼灸師の先生が
教えてくださいます。

1月23日金曜日 11時~12時
ひ・ふ・みの日です
場所は環のお二階
持ち物は、スプーン、歯ブラシ、お子さんがいらっしゃればお子さん
参加費は1000円です

ご予約お待ちしております
漢方専門薬局 環
042-989-3721

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さてさて、昨日の月曜日は
由紀子先生のフェルデンクライス部の活動日でした

面白いご感想も飛び出しました

右利きだから、右側が楽だろうと思っていたら
逆で!
左のほうが動きがスムーズだった!

素晴らしいですね。
一つ思いこみに気づかれたのでした。

「利き手が自由に動くとは限らない」

コントロールがしやすいように思える側は
意識しやすい側ですが、意識が行き届くということは
思い込んだ意識が強く反映されている可能性があるともいえます。

利き手じゃない、意識が届きにくい側というのは、
本来の筋肉、関節、神経の機能のまま、自然な動きをしている
可能性もあるということかもしれません。

苦手だと思っているほうに、チャンスがある?

てんつくマンがよく言っていました
「上手にできるものより、
下手なもの、嫌いなものは まだ磨いてないから
これから伸びシロがあるってことやぞっ」て

私たちは、思っている以上に宝物を持っているのかもしれません♪

参加者の皆様、楽しいご感想をありがとうございます!

そして、遠くまで教えにきてくださる
由紀子先生に感謝です!

次回は2月16日月曜日です☆
皆様のご参加をお待ちしております♪


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昨日の夕飯です。


カブと焼豆腐の味噌そぼろのせ
春菊の韓国風サラダ
カブの玄米塩麹酢漬け
えのきと焼豆腐のみそ汁
牛蒡の炊き込みご飯

同じ材料が、重複しておりますが、
まずは、カブ
カブはすごいです。

五臓を補い、胃の中の消化を助け
気を卸し、潤し、胃をひらき、胃をあたため、
咳をとめ、解毒する

一昨日に、ちょっと重たいカレーを食べたら
胃がなんだか固くなって、昨日の月曜日は全然食欲が
でなかったので、
カブを使いました。
生のカブと煮込んだカブと、
そしたら、胃の調子がとってもよくなりました♪