心はともに
みなさま こんばんは
先日、こちらのブログでもお知らせさせていただきました
http://blog.goo.ne.jp/kanpo-tamaki/s/%CA%FE%BB%D2%C0%E8%C0%B8
フェルデンクライスに出会って自分の体が大好きになりました
太極拳がめちゃくちゃ面白くなりました。
私をそのフェルデンクライスの世界へいざなってくださった
憧れの朋子先生との
フェルデン＋ヒプノセラピーのコラボ企画が決定いたしました！
６月１０日金曜日 １１時～１２時４５分
テーマは股関節です。
実は股関節には、メンタルではインナーチャイルドが宿ると
言われています。
フェルデンで、股関節と出会い
そして
ヒプノセラピーで、ご自身のインナーチャイルドを助けにいきます。
インナーチャイルドを簡単に言うと
子供の頃に傷ついた自分自身です。
もうとっくに忘れていた あの頃の自分です。
子供の頃は、なんとか周りに合わせて、自分自身の欲求を抑えたり
言われたことを信じてしまったり、
または、自分のせいではないことを自分のせいだと後悔や罪悪感に
苛まれてきたりします。
それが元で、大人になった今、苦手になることがあったりします。
私自身の経験では、ずっと人前で話すことが苦手でした
緊張してマイクが震えてしまうのです。
なぜかは分かりませんでした。
ところが、ある日 グループワークのヒプノセラピーで
インナーチャイルドをしたときに
幼稚園の時の自分がでてきたのです。
病気がちで、あまり幼稚園にいけなくて、システムをよく理解できずにいた私。
幼稚園のお誕生日会では、主役の子は お友達を一人選んで
花の首飾りをその子にかけてもらうのが通例でした。
何にも知らない私は、 お友達が私を選んでくれて
花輪を手にしたとたん、自分の首にその花輪をかけて
自分の席に戻っちゃったんです！
違うと分かったときの、恥ずかしい気持ちったら
そりゃーもうー地球の裏側まで逃げたい思いでしたよ、
なんてかわゆい！
大人から見れば たいした失敗でもないんですが
当人は、本当に辛いことってあるんです。
でもね、それを確認した翌日から、人前に立ってマイクを握っても
マイクがふるえなくなったんです。
そりゃ～、時々緊張することもあるんですけど
基本的に イヤでなくなって、お話できるようになったのです。
あの頃の自分自身を癒しにいきませんか？
ずっとずっと忘れられたところに、ポツンと取り残された自分自身を
助けにいきませんか？
詳細でございます！
日時:6月10日(金)11:00～12:45
①【60分】フェルデンクライス・メソッド
グループレッスン
TOMOKO 先生
②【45分】ヒプノセラピー・グループワーク
MIKIKO
場所:sunshine 赤坂スタジオ
東京都港区赤坂4-9-19 赤坂TOビル2階
http://ゴルフスタジオ.jp/access.html
行き方が朋子先生のブログに分かりやすく書かれております
https://coubic.com/sunshineworks
レッスン料金:3500円
朋子先生のメルマガ登録会員様 3000円
一週間後の平日金曜日午前中というお時間ではございますが
ぜひ、ふるってのご応募、お待ちしております♪
ハンカチをお忘れなく！
ご予約はこちらから～♪
https://coubic.com/sunshineworks
ご不明な点は、いつでも私にご連絡いただけましたら幸いです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日の夕飯です
みやさんの豆腐ステーキ はがつおとオクラのっけ
高野豆腐と人参ときくらげの煮物
春きゃべつの浅漬け
カリフラワーのマスタード和え
キムチ
７分づきかまどごはん
体の乾燥を昨日受けた野口でもご指摘いただきまして
またまたオクラ
そして、豆腐を使いました。
ありがとうございます！
みなさま こんばんは
先日、こちらのブログでもお知らせさせていただきました
http://blog.goo.ne.jp/kanpo-tamaki/s/%CA%FE%BB%D2%C0%E8%C0%B8
フェルデンクライスに出会って自分の体が大好きになりました
太極拳がめちゃくちゃ面白くなりました。
私をそのフェルデンクライスの世界へいざなってくださった
憧れの朋子先生との
フェルデン＋ヒプノセラピーのコラボ企画が決定いたしました！
６月１０日金曜日 １１時～１２時４５分
テーマは股関節です。
実は股関節には、メンタルではインナーチャイルドが宿ると
言われています。
フェルデンで、股関節と出会い
そして
ヒプノセラピーで、ご自身のインナーチャイルドを助けにいきます。
インナーチャイルドを簡単に言うと
子供の頃に傷ついた自分自身です。
もうとっくに忘れていた あの頃の自分です。
子供の頃は、なんとか周りに合わせて、自分自身の欲求を抑えたり
言われたことを信じてしまったり、
または、自分のせいではないことを自分のせいだと後悔や罪悪感に
苛まれてきたりします。
それが元で、大人になった今、苦手になることがあったりします。
私自身の経験では、ずっと人前で話すことが苦手でした
緊張してマイクが震えてしまうのです。
なぜかは分かりませんでした。
ところが、ある日 グループワークのヒプノセラピーで
インナーチャイルドをしたときに
幼稚園の時の自分がでてきたのです。
病気がちで、あまり幼稚園にいけなくて、システムをよく理解できずにいた私。
幼稚園のお誕生日会では、主役の子は お友達を一人選んで
花の首飾りをその子にかけてもらうのが通例でした。
何にも知らない私は、 お友達が私を選んでくれて
花輪を手にしたとたん、自分の首にその花輪をかけて
自分の席に戻っちゃったんです！
違うと分かったときの、恥ずかしい気持ちったら
そりゃーもうー地球の裏側まで逃げたい思いでしたよ、
なんてかわゆい！
大人から見れば たいした失敗でもないんですが
当人は、本当に辛いことってあるんです。
でもね、それを確認した翌日から、人前に立ってマイクを握っても
マイクがふるえなくなったんです。
そりゃ～、時々緊張することもあるんですけど
基本的に イヤでなくなって、お話できるようになったのです。
あの頃の自分自身を癒しにいきませんか？
ずっとずっと忘れられたところに、ポツンと取り残された自分自身を
助けにいきませんか？
詳細でございます！
日時:6月10日(金)11:00～12:45
①【60分】フェルデンクライス・メソッド
グループレッスン
TOMOKO 先生
②【45分】ヒプノセラピー・グループワーク
MIKIKO
場所:sunshine 赤坂スタジオ
東京都港区赤坂4-9-19 赤坂TOビル2階
http://ゴルフスタジオ.jp/access.html
行き方が朋子先生のブログに分かりやすく書かれております
https://coubic.com/sunshineworks
レッスン料金:3500円
朋子先生のメルマガ登録会員様 3000円
一週間後の平日金曜日午前中というお時間ではございますが
ぜひ、ふるってのご応募、お待ちしております♪
ハンカチをお忘れなく！
ご予約はこちらから～♪
https://coubic.com/sunshineworks
ご不明な点は、いつでも私にご連絡いただけましたら幸いです。
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昨日の夕飯です
みやさんの豆腐ステーキ はがつおとオクラのっけ
高野豆腐と人参ときくらげの煮物
春きゃべつの浅漬け
カリフラワーのマスタード和え
キムチ
７分づきかまどごはん
体の乾燥を昨日受けた野口でもご指摘いただきまして
またまたオクラ
そして、豆腐を使いました。
ありがとうございます！