暑い時の熱いラーメン

買い物に出るついでに、参議院選の期日前投票と、夫の国保の高額療養費の支給申請と、有料道路障害者割引の更新手続きをしてきました。

市役所の支所で、投票と手続きを済ませて、市のプレミアム商品券の中小店舗用の電子マネーが使えるドラッグストアで買い物をして、そこから近い、大手系列のスーパーで買い足して、中途半端な残高の電子マネーを消化すべく、久々にラーメンを食べて来ました。

汗だくになりながら"暑気払い"をしてきました。

帰り道の途中の薬局で、先週木曜日の不足分の薬を受け取り、帰宅しました。

申請書を記入するのに、国保の方の書類は何とか大丈夫でしたが、

有料道路割引の更新手続きの申請書は、窓口の老眼鏡を借りました。

書類記入がある時は、次回からは自分の老眼鏡を持って行きます。

いつもと違う形の外出でしたし、この暑さでしたから、少し疲れたかな？

この後はゆっくりします。

明日も暑そうです。気をつけて過ごしましょう。

今、ニュースでやってましてが、手のひらに冷たい物を触らせる事で体温を下げられる、とやってました。

冷たいペットボトルをつかんだり、水道水で手に水を当てるのもアリだそうです。

薬局からの帰り、救急車が隣の病院に入って行きました。

な、な、なんと今日の新型コロナの感染者が220人との発表です

先週より100人以上増えてます。

クラスターも多いし。

引き続き気をつけたいですね。

梅雨明けが早いという事は、夏が長いという事

ここ大分市は10時45分に30.7℃を観測してました。

カンカン照りで、更に気温は上がるでしょう。

熱中症警戒アラートが出ています。

先程、気象庁から「九州北部　四国

　中国地方　近畿　北陸が梅雨明けしたとみられる」と発表がありました。

これで、東北以外は梅雨明けです。

猛暑との闘いです。

節電が呼びかけられていますが、エアコンは迷わず使って下さいね。

温度計で室温を確かめて、適切に利用しましょう。

急な雨には注意しましょう。

こちらも昨日、竜巻注意報が出てました。山の方は、ゲリラ豪雨になりやすいようです。

これから忙しくして参ります。

皆様、お健やかに、ご安全に〜！