今朝は、少し気温が低めだったからかな?
日曜は昼間にお風呂に入るのだけれど、上がってから、やたら眠くて眠くて、ダルダルでした。
首や肩のストレッチをして、トイレに行くのも慎重に動きました。
入浴剤の湯当たりではありません。
早めに夕食の支度をして、早く寝るに限る!
明日のデイサービスは、どれくらい動けるかな〜?
やる前から考えてもアカンやんか。
やれる事をやるだけだから。
鉄が不足してるのかもね。
今夜はサバ缶のトマト煮込み。
ササッとやってしまおう。
プロ野球も大相撲も新型コロナの感染者が続出です。
今日の大分県も1083人。大分市だけでも500人超えてるからね。
マスクしての運動になるけど、仕方ないです。
お天気が不安定です。重々、お気をつけて!