台風が遠ざかったのに、ザーッと降ったり、カーッと晴れたりする変な天気だったので、
雨が降らないうちにと、予約時間よりかなり早く会場に着きました。
少し待って下さいとの事で、スタッフさんが呼びに来るまで待っていたら、まあ、来るわ、来るわ、高齢者世代の人達が。
連日の感染者数の多さに、予約は一杯なんだろうと分かる人出です。
受付、問診、接種、待機とスムーズに行き、帰りの車内で、例のドリンクを半分飲み、15時には帰宅。
月曜日の午後からのデイサービスには行きたいので、おとなしく過ごします。
コロナウィルスの仲間は変異が多いとは知ってましたが、「BA.2」の75番目の変異型「BA.2.75」が国内でも確認され、感染力が3倍ですってよ。
第7波のピークは、いつになるのやら？ですが、基本的な感染対策をやる事しかないですね。
自分の身体の状態を整えておく。
しっかり食べて、寝る。
抵抗力を下げない事。
熱中症の予報でもあります。
冷凍庫に、ケーキやアイスを買った時にもらった保冷剤ありませんか？
私は、あれをタオルに巻いて、首を冷やして家事をしてます。
昼前に洗濯物を畳んだ時は、顔を濡らして、扇風機の風を当ててました。
何故なら、この直前、洗濯物をハンガーから外す際に、相当汗だくになったので、"身体を冷やさねば"とやったのでした。
保冷剤タオルをしてなかったのですよ。
気を抜いたらダメですね。
家の中での熱中症が多いそうですから、ちびちび水分を取り、甘い物や塩っぱい物もチビっと取り、防げる物は防ぎましょう。
テレビを横目に入力していたら、長くなってしまいました。
身体に良くないですね。
しっかり水分取ってます。
発熱予防です。
台風余波で、お天気が不安定です。
引き続き暑さにもご注意下さい。
