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読売新聞ホルモン活性化更年期について記事からです。体に柔らかな丸みを持たせたり、肌をつやつやにしたりして、美しさの源となるのが女性ホルモンです。
卵巣から分泌されるエストロゲンとプロゲステロンが一定のリズムで増減し、バランスを保つことで生理や妊娠に関わっています。加齢による卵巣機能のとともに訪れるのが更年期障害です。
体が火照ったり、逆に冷えたり、めまいや動悸がして、憂うつになるご相談も多くお受けします。又、エストロゲンは骨の強化や動脈硬化の抑制などの作用で体全体を守っているため、閉経を迎える50歳前後に分泌量が急低下すると、あちこちに不調が現れやすくなります
中高年だけの問題だと思われがちですが実は30歳代後半ごろから、徐々に体質が変わっていく「プレ更年期」が始まっているそうです。若い女性でも油断は出来ません。
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