痛みの悪循環

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NHKためしてガッテン腰の痛み特集をご覧になりましたか？日本人の８割が経験するといわれている腰痛ですが、腰痛の85%は原因不明だということをご存知でしたでしょうか。抜粋してお届けします。

ストレスと腰痛の関係に注目して治療に取り組んでいる福島県立医科大学では原因不明の腰痛患者に様々な専門家がチームで治療に当たっています。紺野先生によると治療の決め手は痛みの悪循環を絶つことだそうです。

腰が痛い → 活動低下 → 家族・医師の不理解 → もっと痛いという悪循環です。

この悪循環が大きなストレスとなり、脳の鎮痛システムが働かなくなるので、痛みが増加しているというのです。この連鎖を断ち切ることで、脳が正常にはたらき、痛みが治まるそうです。では、どうすれば痛みの悪循環を絶つことができるのでしょうか？つづく

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