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NHKためしてガッテン痛み回復についてをご覧になりましたか?手の痛みの腱鞘炎、へバーデン結節、腰の痛みの緩和法を紹介してくれました。抜粋してお届けします。
女性に多いへバーデン結節と呼ぶ指の痛みについてです。リウマチと間違えやすいのですが、膝の関節痛と同様の原因で起きる症状です。指先の関節が曲がったり膨らんだりして、針で刺すような激しい痛みに襲われることが多いのです。事例では左右9本もの指が同様の症状に襲われていたと。
ヘバーデン結節は痛みがない人を含めると、なんと50歳以上のおよそ3割がなっていて、70代では半数の人がなっている病気だそうです。X線で詳しく見てみると、関節に骨のトゲが出ています。関節と関節の間にあるはずの軟骨がなくなっています。痛みは骨と骨がこすれるため生じていたのです。
なぜ起こるのか原因は不明ですが、家庭でもできる対策としては、市販のテープで関節を2、3周緩く巻くと関節の可動域を制限でき、痛みを緩和することができます。手外科の専門医のいる施設を受診することをお勧めします
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