「ブログを見て」とご来店前にお電話下さいおはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。
スタッフのよいもの紹介です。 カルシウム健康読本１０問で 骨とカルシウムの正しい知識がよくわかる！問４．カルシウム不足で怖いのは骨粗鬆症ぐらい？
答え：× 動脈硬化などもカルシウムと関係しています
生活習慣病の予防にもカルシウムは欠かせません
【動脈硬化】
コレステロールも動脈硬化の原因になりますが、
その引き金となるのは実はコレステロールではなくカルシウムなのです。
血液中のカルシウム値が低く、不足していると、
副甲状腺ホルモンが分泌されて骨から大量のカルシウムが溶け出し、
それらがけっかんのかべにたまって動脈硬化の引き金になるのです。
【糖尿病】
膵臓の一部（ランゲルハンス島）のなかのベータ細胞は、
血糖値が高くなることを感知してインスリンを分泌するという特殊な働きをもっています。
そして、インスリンが必要な状態になっていることを
ベータ細胞に教える大切な役割を果たしているのがカルシウムなのです。
カルシウムが信号を送ることによって、
ベータ細胞は初めてインスリンを分泌する仕事を始めます。
こうした「メッセンジャー」としてのカルシウムの作用が弱くなって、
インスリンの必要量が満たされなくなり、
血糖値が上がったままになると糖尿病になるのです。
【脳の老化】
認知症の患者はほとんどがカルシウム不足によるカルシウムパラドックスと言えます。
栄養摂取低下の老年者に細胞レベルでの
カルシウム代謝異常が記憶障害を起こします。
そこで、カルシウムを投与すると日常生活が支障なく送れる程度まで
改善が期待されるようになります。
カルシウムが認知症の予防改善に効果があるのは、
脳細胞の中へカルシウムが入り込むのを防ぐからです。
【高血圧】
カルシウムの不足は副甲状腺ホルモンの分泌を促しますが、
こうなると「金庫のカギ」が開いたままの状態と同じで、
骨からカルシウムがどんどん取り出されてしまい、
体の中はカルシウムで溢れることになります。
こうしたカルシウムが、血管の壁を作っている細胞の中に入ると、
血管が縮み高血圧の原因になります。
（パンフレットより）
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