痩せ型タイプと骨密度

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NHKためしてガッテン、骨粗しょう症についてをご覧になりましたか？年配の方のお悩み症状と思われがちですが３０～４０代の方の中にも多くの予備群がいることが分かってきたそうです。抜粋してお届けします。食事や運動以上に骨密度を左右する要因は、やせ型と母親の骨密度だそうです。

やせ型タイプは、体重による骨への負荷が少なくなりがち。また、脂肪が少ないと、骨を強くする作用のある女性ホルモンが少なくなる傾向があると考えられています。一般に女性に多い骨粗しょう症ですが、骨密度が低くなりやすい体質かどうか知る目安となるのが、母親や祖母の骨密度。母親が骨粗しょう症の場合、リスクが高くなることが研究で分かってきています。

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