散歩道に咲く花

最近目覚まし時計が鳴らなくても起きられるようになりました。
それでも、さっと起きるのではなく、２０分位は布団の中でぐずぐずしています。
まだ起きるのが苦になっています。




それでも、この２日程は５時４０分には歩き始めています。




今日は海コースから山コースに切り替えてみました。
牟礼町との境にあるトンネルまでの往復で、約６，０００歩のコースです。
トンネル手前がゆっくりととした登り坂になっていて、大股で歩くと、少し息が荒くなります。







このコースの一番の特徴は、復路に東に向かって歩くと、思いっきり朝日を浴びて歩けることです。
今日も柔らかい朝の光を浴びながら歩きました。そうすると一日、がんばろう～という爽やかな気持ちになります。






でも・でも体重が減る気配が全くありません。
お腹周りが痩せていく気配もありません！
あ～いつになったら・・・・・・・！