多分・・・
福岡行脚以降
動きすぎ、
忙しすぎ、
そして、
暑すぎ！
だったかな、と。
先週土曜朝からダウン
しんどっ！
低迷すると不具合が噴出。
噛み合わせからくる頭痛肩こりも悪化
ニートながらも、
電気代を気にしている場合では無い。
エアコンを付けたリビングで、
毎日ゴロゴロしています。
朝寝、昼寝、夕寝・・・
体調が波であることは百も承知！
ただね、
自分が病人であること、忘れるんだなあ・・・
あれほど、ブロ友さん達に念を押されたのにねえ。
動けるレベルと、
動いて良いレベルは、
大きくズレている。
動けるから大丈夫と、
動いているとツケが溜まるという話。
八年間、くちこが産後のお母さん達に、
退院時指導してきた内容です。
それを自分がやらかすとはねえ。。。
反省と実践。
安静に過ごすこと、ほぼ五日。
やや復活。
６０点かな？
こうも長く不調だと気分も
次は良い波と信じて、
マッサージチェアの上を定位置とし、
うすらぼんやり
韓国ドラマを見ています。
明日はシャドーボックス教室。
夕方には、妊娠７ヶ月の良い子が帰省。
四日間滞在予定。
有名な・・・
ハリネズミ親子です。
仲良くしようとすると痛い思いをする・・・
元気になるかな？
元気になるべし
「家の中で、息だけしてたら良いからね」
夫が出掛ける時の言葉です。
「昼寝した？」
夫が帰宅した時の言葉です。
十歳年下のくちこと再婚して五年弱。
運の無い人だなあ・・・
ま、本人は淡々と鷹揚に、
楽しそうです。
片付け中に出てきた詩です。
書き人知らず・・・
目に留まって書き写したみたいです。
小ささの大きさ
言葉にする 優しさは・・・安心
言葉にしない優しさは・・・包容
ここにいていいの？
ここにいていいんだよね？
そこにいていいよ
そこにいていいんだよ
悪意のない足跡に踏まれた小さな花が
誰のことも恨まずに
誰も責められることなどないように
灯りの消えた真夜中に
そっと 自分のちからで 起き上がる
優しい詩でしょう？
最後の一文。
どんな境遇であっても、
どう生きるかは自分次第であれば、
優しくなれたら良いなあ・・・
雑ですが玄関の夏
↑カエル、拡大してみました。
すごく小さいんです！
そうそう、ダウンする前に新生姜でガリ作りました。
今年初めて、最初から千切りで漬けてみました。
どうせいつも千切りで使うのだから、と。
大丈夫かなあ？
小さい方は、メロンの皮で作った浅漬け。
超美味しいのでオススメです(^^)/
