昨年後半だけで体重はまさかの、５Kg増
流石に、愛しの外科医長からも、「これ以上は・・・」と注意を受けてからだと、３Kg増
減らしたいけれど減らない。
そう、気持ちだけでは、減らない。
少しは減れば良いのに。。。
元旦から、今日で十日。
毎日、五千歩
が、
増えました
服は、あらかた、買い替えました。
服に体を合わすことはしません。
体に服を合わすのが、くちこ流
太ったオバサンとして生きていくのも、くちこの自由です。
合法的ですから。
諦めて楽しく美味しく生きる。
自分は樽型だけれど、それはそれで素敵と思えば良いのです
それも良し。
文句がある人は陰で言ってください。
五年後に、美味しく食べられる保証って無いよね。
今さ、美味しいのよ。
サメ氏と毎日、お米三合半、完食
お餅二個食べても、ご飯も一緒に食べます。
美味しいのは、幸せなことだよね。
神様、仏様、ありがとう。
が、来週、三か月ぶりに愛しの外科医長に会うのよね。
ま、良いんだけど。
まだら脂肪肝は事実。
脂肪肝→肝硬変。
これまた周知の事実
常に形から入るくちこ。
買うだけは、買いました。
ざっくり40ページ位は読んだかな？
付録の日記も記入中。
でもさ、毎日、瞑想したかのチェック欄があるけど、
未だ読んでいないので、瞑想が解らない。。。
くちこは、わらしべ型なので、ブロ友さんから届く、届く。
サメ栗入り善哉もたっぷり作って、お餅もたっぷり入れて二度も食べたし・・・
サメ氏の婿入り道具に、石焼き芋の釜があるんです。（最初から石が入っています）
これがまた、美味しい！（手前は金時芋、後ろは安納芋）
しかも、くちこは、バターを付けて食べるんです。
飲み物は、サメ菜のスムージー。
S婦人から届いた千疋屋のフルーツも入れて作った、くちこ特製フルーツポンチ、自家製生姜シロップ入りとか。
こんな、ご飯の友も・・・ブロ友さんから。
お礼の言葉もありません・・・
が、
くちサメの体重は如何に
そうそう、ボケ封じも、くちサメの今年の課題。
全ては、形から入るくちこ・・・くどい。
その為に先ず、48色の色鉛筆を買いました。
で、二人で塗りました。
最後まで全部縫ったサメ氏と、途中で投げ出したくちこ・・・
まあ、投げ出すのも自由なんだそうですから。
見ると、なんだか性格が出ているような？
塗り方、塗る色も、全て自由なのですが。
そうそう、歩いていたら、大抵、サギはいるのですが、
昨日と一昨日は、カワセミがいました。
解りにくい写真ですが、信じて見ましょう。
P.S
今日で、整形外科の治療を卒業しました
今は、正座できないの左足と、
完全なグーができない左手ですが、
お風呂とかでマッサージしていたら、その内にとのことでした。
なので、お祝いに、今日は、すき焼きにしました。
ダイエットの道は、歩いていません。
