2年連続で中止となった遠泳大会 今年は何としても開催したい
土砂災害警報発令中ですが 開催したいってみんなの思いは届くのか?
最後の最後まで 実行委員会のみなさんは粘って頑張ったのですが・・
結果的には 大雨警報と 朝からの雷に泣く泣くの中止決定
自然の力には逆らえないのはわかってはいるけど 悔しいですよね
ってことで 急きょ 朝からプールで泳ぐことに
集まったメンバーは リレントレスの面々+おっちゃんで
100mを40本 まさかとは思いましたが 泳ぎ切りました
最後に 200mダウンを入れて 遠泳の距離 4.2km完泳です
終わった後は 徳ママの差し入れ お稲荷さんを美味しく頂きました
はいはい これで元気モリモリになって 午後もスタジオを楽しみました
そして 夜は打ち上げ 改め 残念会となりました
みんな 元気余ってる? まあ よくしゃべるわ 食べるわ
そして 飲むわぁ~ あっという間の2時間は楽しかったぁ~
来年は ぜひ リベンジして もっともっと美味しいお酒を飲もうね
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07月12日トレーニングメニュー
遠泳マスターズ 60分
ジョギング教室 90分
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07月11日トレーニングメニュー
ミドルエアロ 45分
コンビネーションステップ
ボディコンバット 45分 ( 川内店 )
スピニング 60分 ( 川内店 )
ボディバンプ 60分 ( 川内店 )
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07月10日トレーニングメニュー
残念スイム会 100m×40本 +200m (4.2km)
ミドルエアロ 45分
リラックスヨガ 60分
オリジナルエアロ 60分
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07月09日トレーニングメニュー
ボディバンプ 30分 ( 川内店 )
ボディコンバット 60分 ( 川内店 )
遠泳マスターズ 60分 ( 川内店 )