競争じゃなく、挑戦
順位じゃなく、達成感
霧島登山マラソン 
キャッチフレーズが素敵です 
が・・ このコース 
制限時間2時間半 そもそも 間に合うのか？ 
無謀なる挑戦 
ゴールすると 交流会では 様々なふるまいが準備されているのだとか？
しかし 肉メインの様なので まったく興味なし・・ 
しかし kimachaには その前に Ｍｔ.ＦＵＪＩ TRIATHLON fujikawaguchiko 2022 が待っている 
これが 終わってから 頑張ろう 
とりあえず エントリーです 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
07月13日トレーニングメニュー 
完全休養日
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
07月12日トレーニングメニュー
スピニング 30分
外ラン 11km ( マリア様 ～ 仲間公園コース )
スイム自主練 1000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
07月11日トレーニングメニュー
スピニング 60分
メニューマスターズ + α 2500m
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