kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

2024年1コめ忘年会

2024-11-28 23:36:51 | ひとりごと

最近 お仕事を始めまして・・ 昼間はちゃんと働いております 
だから 昼のレッスンには行けないので ちょっと残念ではありますが
働かざる者食うべからず  で ちょっと働いただけなのに・・
職場の忘年会に 連れて行って頂きました 

忘年会シーズンには 少し早いかもだけど アーケードはクリスマス準備中ですね
今回のお店は 中華のお店 「 凛丹一壺坊 」 初めてのお店です 

私の座った席は 3人だったので 大皿で出て来る料理を3つに取り分けま~す 
1品目は いきなりお肉で・・  野菜だけ拾って食べることにしました
2品目は 推し豆腐? これは大丈夫 

3品目は いんげんシャキシャキで 美味しいぃ~ 
4品目は ・・ もう分かりません 

5品目は 揚げ豆腐 6品目は イカの香草なんとか・・
この辺りまで運ばれてきたところで 取り分けが間に合いません 
「 前菜はここまで 」なんて言われましたが いやいや もう充分食べてますよ 

7品目は 柿と牛? 柿だけ美味しく頂きました
8品目は なすの揚げ物

9品目は 餃子 付け合わせのザーサイ? これがめっちゃ美味しかった
10品目は エビチリ もう お腹はちきれそうですが・・ 

11品目 肉だからもうわかんない 12品目 麻婆豆腐 

13品目 シメのごはん 14品目 デザートはクルミのアイス

なんとか 終わった  少し胃を落ち着かせようと プーアル茶頂きます

これは 過去最高記録の数と量でした  ごちそうさまでした 
また がんばって動かねば 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

11月28日トレーニングメニュー 
  AMTマシン 45分
  ボディパンプ 60分
  シンプルステップ 45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

11月27日トレーニングメニュー 
  完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

11月26日トレーニングメニュー 
  AMTマシン 60分
  トレッドミルウォーキング 20分


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