簡単だったためしはありません！

2月11日(木・祝)　一週間を開けずに　また登山となりました　
今回は　時間があまりないので　か・ん・た・ん・な山！という話です　

霧島　神話の里を起点にして　烏帽子岳をぐるっと一周するコースです　
淳ちゃん　復活戦となっております　　日曜日と比べると寒いです　

かんたんな山？　いきなり　なが～～い階段が続いてますけど？　

第一ポイント　「文字岩」　岩の隙間に文字があるらしいけど・・
よく見えません　誰がどうやって書いたのか　謎のポイントだそうです　

そして　その先も　ちょーー　長い　急騰ですよ　

やっと着いたのは　第２展望所　　韓国岳など　綺麗な景色が見られます　
眺望が綺麗だったのは　ここだけみたいです　

ここからも　急騰は続き　烏帽子岳　山頂に到着　
今日は　自撮り棒忘れなかったので　一人だけめっちゃデカイ顔にはならずに済みました　

次は　小烏帽子岳山頂　う～ん　眺望が無いのが寂しいです　

あとは　ゆっくり下る？　カサカサ急こう配は　滑って怖い・・
走り出したら　止まれない　　さらに膝も痛いから　ボチボチですね

途中　腰かけ岩　祠石　など　見ながら　のんびり下ります　

1周　3時間余りの登山　今回も楽しかったね　

やっと国道まで出てきました　最後はロードを1kmほどでしょうか？
ああぁ　お腹空いたね　　今回は　この後空港に行く予定なので　ちょっと急ぎます　

今回は　7kmちょっと　500mほど登ったようですが・・
相変わらず　私の　ヤマップさんは　4.6km　350mしか登っていません　
省電力モードになった時　特にGPSの精度が下がるのが原因かもしれません
ちょっと　携帯の設定変更したから　次回は大丈夫かな？
そうなると　早く試してみたくなりますね～　

急いで　お昼ご飯　　それでも　美味しいものに　妥協は許さない？
ああ！　急いで　メインのパスタを撮るのを忘れてました　

そういえば　あの後　ミルコップさんは　オカワリ登山したはずだけど・・

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

02月12日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　30分
　　ボディステップ　30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

02月11日トレーニングメニュー　
　　烏帽子岳・小烏帽子岳　7km

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02月10日トレーニングメニュー　
　　完全休養日