春 再スタート

4月2日(土)　久しぶりに体を動かしてみました　
満開の桜　期待して藺牟田池まで行きましたが　すでにピークは過ぎていて　
ちょっと残念ではありましたが・・　トレーニングメンバーとは別れて　
貴ママと二人で　のんびり　ハイキングのつもりで　一周です　

 

まずは　池の周りを軽く歩いて回り　桜を確かめてから　
いつもなら飛ばしてしまう　飯盛山の後ろを回って行くコースを通ることに・・
YAMAPさまの　ルート案内を信じて行ってみたけど　そりゃあもう凄い劇坂が　

見たこともない　使われていないテニスコートに出てきました　
なんだか　もったいない施設ですね　　使い道ないのかな？

 

ここから　まったりいつものコースへ　　途中　日向ぼっこ中の猫ちゃんに遭遇　
横にある小さなぬいぐるみ？　なんと　　ねずみさんです　トムとジェリーかな？

そして　貴ママはいつもの岩のよじ登るのであった・・　

 

途中　バンバン走るメンバーと合流？　いや、どんどん先に行ってください・・　
筋肉おバカさんは　上腕二頭筋と桜の花びらのコントラストを見よ！と言っております　

満開の桜も綺麗だけど　コースに散りばめられた花びらも綺麗ですね
ところどころで　桜吹雪を見ることも出来ました　

そして　最後は道の駅で買ってきたお弁当　
スーパーや　コンビニで買ったものとは　一味違って　とても美味しかったです　

最後に　どこぞで見かけたメンバーと　ばったり遭遇することもできて　
このあと　反省会？　祝勝会？　なにやら　キャンプするそうです　

体は重いですが　ぼちぼち体を動かしていかねば　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月06日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月05日トレーニングメニュー　
　　各種水泳(クロール)　30分
　　スイム自主練習　1700m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月04日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月03日トレーニングメニュー　
　　黒松塾スイム　3000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月02日トレーニングメニュー　
　　藺牟田池外周トレイル　7km

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月01日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月27～31日トレーニングメニュー　
　　完全休養日