手頃な値段でトマトが手に入り、存分にサラダ仕立てにました。
酢、塩、砂糖、こしょう、おろしにんにく、オリーブ油でドレッシングを作りました。
食べるほどに良いトマトに当たったと喜びました。
菜の花は昆布じめにした物を使いました。ごはんにほんの少し昆布茶混ぜています。
旬のシラスをトッピングしていますが、これにも塩分があるので、塩は控えめがよいと思います。
ホワイトデーのお返しに、君にお菓子を買って上げたいのだけれど?と、Jは問うて来ました。
「私は食べられないけれど、Jさんが食べたければどうぞ」と答えました。
ダイエット中の私に気をつかっているのですね。
お目当てのお菓子屋さんに出向いて「ワッフル」を買い込んで来ました。
私は強い意志で食べませんでしたが、食後でもJは平気で口に入れます。
運動をするので少しも太りませんね。日頃の努力がこんな所にも現れて、夫ながらちょっと羨ましい限りです。
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