自宅分のお味噌をしこんだり

2019-03-16 | 母さんの手づくりorレシピ

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今日は父さんお休みの日

 

母さんは10時半~ 

 

3人でしたが お姉さんたちが他の曜日に変更になり

 

1人でした

 

普通は 他の曜日にお願いするか お休みにしますが

 

今日のMENUは一人でもOK

 

お家も近くの方だし

 

10時半~ 

 

 

その前に

 

塩糀を切らしてて 

 

8時半になったら 父さんに連れて行ってもらいました

 

その前に

 

なんと!  母さん起きたのが3時ちょっと

 

 

父さんのイビキと おトイレに行きたくなって

 

目が覚めちゃって

 

仕方がないから 早起きして アイロンかけしたり

 

 

お教室までの時間がたっぷりありました

 

 

お教室が済んだら  大豆を煮るの開始

 

自宅分の味噌をしこみました

 

並行して 晩御飯の支度も

 

 

夕方ばあちゃん達がきて 大豆をつぶしてもらい

 

 

 

その後は 母さんが 

 

 

 

今日は3時ちょいすぎから ずっと働き詰めでした~

 

 

だから  今は眠いのよ 

 

 

ご飯済んで  味噌作って

 

 

ばあちゃんがきているから 漬物をチェックしてもらいました

 

 

 

 

先ずは大根

 

 

今日で1週間

 

数日~たべてOK

 

 

 

 

 

 

 

なんか~  トロントロンしてて 

 

 

今回入れた昆布が トロトロすごかったの 

 

 

そして  大根が堅い

 

美味しそうな大根だったけど  なんか 硬かった

 

 

もう少し置こうと思います

 

 

 

ついでに ベトナムの漬物もチェック

 

 

 

 

11月に漬けました

 

 

 

 

 

 

もう変化しないかな

 

 

酸味も出て  なかなか美味しい

 

 

ばあちゃんは ご飯に苦いお茶かけて  お茶漬けで食べたいって


長野の すんき漬けに似ているのよ



 

そろそろこちらも引き上げようと思います

 

 

今週は 色々ありすぎる1週間でした

 

来週も色々満載の1週間

 

 

3月はどうしたのでしょうね 


IKEAの99円カレー そして スシローに行きたいって

2019-03-15 | 食べ物

 

父さん 本日~お休みです

 

昨夜は0時過ぎに帰宅

 

母さんも起きて待っていたので 寝たのが1時半頃

 

父さん夕方~外でのお仕事

 

帰ってきたとき

 

「のどが痛い・・」って 

 

どうやら 花粉症の悪化で 喉が痛くなっている様子

 

17時~23時まで歩きっぱなしのしごとだから 花粉をいっぱい吸い込んだのでしょうね

 

父さんの花粉症歴は相当な物

 

世の中にそう言う言葉がない時~

 

35年位花粉症

 

顔も腫れて 声もガサガサ  気の毒です

 

で 先に母さん寝ましたが

 

喉が痛くて起きた父さん

 

まだ外は真っ暗

 

時計を見たら4時ちょいすぎ

寝て3時間位

 

あまりに喉が痛くて うがいをしに起きた父さん

 

それですっかり目が覚めちゃって 

 

 

寝不足になってしまった母さんでした

 

 

今日の予定は 9時半にイケア入り

 

 

朝ご飯で 99円カレーを食べてみよう!

 

少し前にテレビでみて

 

99円??

 

9時過ぎに家を出て 第3使って 9時40分には到着

 

でしたが

 

第三京浜大渋滞

 

のろのろのろのろ

 

港北まで渋滞だって 

 

99円カレーは10時半まででしょ~ 

 

 

このまま港北まで行ったら とても10時半までには無理そう 

 

 

手前で降りて 一般道で行くことにしました

 

 

お陰様で 9時55分に到着

 

車から降りて 中に入ったら ちょうど10時

 

まにあった~

 

 

では 朝ごはんスタート 

 

IKEAでご飯食べるときは いつも 山盛りサラダ

 

 

それが・・・

 

すでに盛り付けてあって  量もすくなくて  がっかり 

 

3つ食べないと足りない量のサラダでしたよ

 

昨夜は食べていない父さんですので

 

 

色々たべました

 

 

 

 

99円カレー

 

無添加カレー と書いてあって

 

母さんの取り方は  普通に  無添加 と

 

父さんの取り方は

 

ルー以外入っていない  無添加  と 理解

 

どっちなんだろう??

 

 

御覧のとおり  ご飯と ルーだけです

 

 

お腹も満たされ 買い物

 

 

今日は キッチンのお玉をかける バー が壊れたから 新調

 

 

あと 椅子用の座布団新調

 

 

買い物すんで

 

 

いつもは食べないというのに

 

 

 

 

 

今日は食べました

 

50円そふとクリーム

 

 

IKEAのあと  ホームセンター  大きなスーパー に寄って

 

 

座椅子探しの旅

 

ところがね

 

 

座椅子が売っていないのよ~

 

欲しいのが無い

 

 

今日はあきらめて

 

 

家に帰り   小春亭発送

 

 

そして

 

何をしても眠くて眠くて

 

 

30分ほど仮眠

 

 

 

そして 今日最後は

 

 

スシロ~~

 

 

父さん 減量に入りましたが

 

 

いつも 入る前にないかをいっぱい食べて・・・

 

それがまだしていないから  今日はスシローに行きたいって

 

 

16時に予約し  ばあちゃん達も連れて  

 

 

 

 

 

スシロー

 

なんだか 小さくなった気がしましたよ 

 

家族みなそう思ったの

 

 

取り合えず お腹いっぱい食べて

 

 

明日から 頑張るそうです

 

 

 

 


2019年1月のホーチミン旅行 その23 最後の晩御飯は

2019-03-14 | ベトナム旅行

 

今日はやや早起き父さん

 

お弁当1個

 

父さんは 早朝~23時までのお仕事の日

 

お疲れ様です

 

母さんは の日

 

その準備は昨日と今朝とやって

 

あと 今週は小春亭もあるので 結構忙しいです

 

では やっと書きます ベトナム話

 

どこまで書いたかというとね

 

郵便局の話までだったね

 

日本で言う 夕方

 

車がなかなか来なくてね~

 

通勤 帰宅ラッシュがすごいのよね~

 

道は激込みになるから 車の手配してもなかなか来ないのです 

 

かなりハトポッポをみて待ちました

 

 

やっと車がきて  お次はどこかというと

 

 

まったくお腹が減っていないけど  晩御飯

 

1軒位はちょっといいところに行きましょう~ って

 

最後の晩御飯にそのお店を決めていましたが

 

相変わらず ご飯の時には お腹いっぱいで 

 

本当に残念

 

でも 行きますよ!

 

ベトナムのフレンチもなかなか美味しいよ  と 聞いていたので

 

洋物を食べることにしていました

 

どこにしようか・・・

 

評判が良かったので ビストロへ

 

 

そう遠くない場所ですが 道が日本とは違うから

 

 

スムーズにはいかないね

 

 

 

 

 

 

 

評判のいいビストロ

 

何でも美味しいって

 

 

 

 

 

 

 

MENUがきたけど

 

 

だれも お腹が減ってない

 

 

食べたいものが浮かばないのです 

 

 

だれも あれがいい  これがいい  って 言葉が出なくて

 

困ったよ 

 

 

でも せっかくだし

 

サラダ位は食べられるかな~   

 

水も入らない位だけど  炭酸だったらスッキリして飲めるかな~

 

本当にそんな状態だったのよ 

 

 

 

 

 

 

炭酸とって

 

 

 

 

サラダ1つを大の大人4人で ってわけにもいかないから

 

 

 

 

 

簡単に食べれそうな  牡蠣と

 

 

 

ピラフ

 

 

この4つだけだけど

 

これ決めるのにさえ 誰も 言葉が出なくて 

 

 

本当にお腹いっぱい過ぎてね

 

 

やっと食べました

 

 

でもね

 

 

どれも 本当においしかった!

 

 

あんなにお腹がいっぱいなのに 美味しいと思える味

 

 

これは  お腹減らして 今度父さんと行ったときに行きたいとおもった

 

本当に残念でした

 

 

ここでホテルに戻って  

 

 

ところがね  車を手配したけど このお店にたどり着けなくて

 

 

40分位待ったかも

 

もうキャンセルして 別の車に・・とおもったら

 

ようやく

 

 

ホテルに戻りました

 

 

ベトナム話は後一話でおわり

 

また後程


幼馴染と中華街へ

2019-03-13 | 飼い主お出かけ

 

 

今日は3時半起床

お弁当なしのはずが・・・

 

昨夜 「あしたさ~ お弁当1個作ってよ お握りで良いから」

といわれ 

 

急に言われても 準備してないし  ご飯は炊く予定なかったし

 

お握りは無理・・

 

普通にお弁当作りました

 

あるもの詰めてね

 

父さん送り出し 少し仮眠できました

 

そして9時半~ ずっと小春亭

 

そんな1日でしたよ

 

今日はベトナム話復活しないよ

 

昨日のことを

 

日記だからね

 

昨日は 幼馴染と会う事に

 

なんと~く どうしてるかな~ の 

 

そしたら 急に会う事になって

 

なんでも用事があって 小杉まで出てくるんだって

 

小杉でご飯・・・・・

 

あまり思い浮かばない

 

あるようで 行きたいお店がないのが小杉界隈

 

どこもいっぱいだったら グランツリーのフードコートでもいいかな~

お話できればいいら

 

と思って返事したら そうじゃなくって どこかに行っても  だって

 

じゃ~ 小杉から1直線だし

 

中華街に行こうかな~って

 

12時ちょい前に小杉で合流し  

 

この前食べそびれた 同發のランチMENU

調べたら 第1 第3 火曜日がお休み

 

昨日は第2だから  だね

 

 

中華街 春休みだから??

 

若い人たちが多かった

 

 

 

 

同發到着~~

 

 

 

 

 

 

あれ??

 

張り紙が貼ってあって

 

 

休みだった 

 

 

また~~~~

 

 

縁がないな~~ 

 

 

じゃ~ 状元楼にでも

 

と思ったけど  同發別館でもいいって

 

 

久しぶりに別館へ

 

10数年ぶりかもね

 

同發別館

 

ランチMENU と  プラス2品

 

幼馴染はこちら

 

 

 

母さんはこちら

 

 

ハズレがない味でした


帰りにレジのおばさんに定休日を聞いたら


第1 第3 火曜日です


って 


友達もびっくり


今日は第2だよ~~



 

中華街でお仕事していた生徒さんのお話では

 

古くからあるお店にいくのが一番です  って

 

 

母さんもそう思います

 

食べ放題には絶対に行かない事にしているの


 

あと あそこと あそこと あそこは行かないよ~~

 

行列だけど 美味しくないからね

 

 

そして 久しぶりにこちらに寄って


 

 

 父さんの朝ご飯のパンを買って

 

 

 

で 他におすすめ・・ って話になって

 

 

中華街~  関内までお散歩

 

 

 

 

梅や に行って

 

 

馬車道まで歩いて

 

駅のそばでお茶して

 

 

帰ってきました

 

 

お互い主婦だから 16時頃には 

 

 

いろんな話をして とっても楽しかった

 

 

人生色々あるけどね

 

 

また近いうちに遊ぶことにしました 


回転備蓄で3日間おうちごはん 開催

2019-03-12 | ようこそ

 

 

 

今日は早起き父さんの日

 

 

お弁当1個

 

減量に入った父さんだから しょぼ弁でも

 

ま~ いつもしょぼ弁だけどね

 

 

父さん送り出し 母さんはお出かけでした

 

その事は明日にでも

 

 

 

では 今日は日曜日の事を書きます

 

 

もう何年前だろう?

 

3年前?

 

友人が地元で もしもの時の為の講習会をやったと

 

そのために 夫婦で色々勉強したのよ~って

 

その中の 調理の部分に興味を持った母さん

 

今度それをやりましょうよ! と その時話して

 

それがね~ 忙しい方だから なかなか実現できず

 

やっと動き出したというわけです

 

どんなことをやるのか打ち合わせ

 

テキストは無い というので それは作った方がでしょ~

 

資料をかりて 母さんが 

 

相変わらずのギリギリ作業

 

それに沿って 実際に全部やってみて 時間配分を検討しないといけない

 

2月に最終打ち合わせ

 

そして10日いよいよ開催となりました

 

最初は 2~3人も集まればいいかな と思っていましたが

 

生徒さんに何げなく声をかけ  あと2人ほど声をかけ

 

それでも集まらなかったときは 友達に声をかけ にしようと

 

気が付けば10人に 

 

椅子の数が本宅~持ってきて10脚しかないから  募集は終了~


 

3月10日(日)11時~  回転備蓄で3日間おうちごはん スタートです

 

進行役 先生の Iさんには10時半に来てもらい

最終打ち合わせ

 

母さんは 前日~ 作る物のセッティング

 

重要なのが  

 

 

本宅~の 椅子移動

 

3に前に椅子2脚持ってきて

 

前日2脚持ってきて

 

そして 当日は 6時~準備

 

 

 

 

 

 

 

 

これはここまでしておくと良いな  とか

 

あとは 何をいつやって・・ これが結構大変かも 

 

途中 話しをしてもらわないといけないから 時間配分考えて

 

最終的に 帳尻合って  あまり冷めないで食べてもらえるように・・・

 

いつものお教室よりそう言う部分が大変でした

 

10時半にIさんがきて

 

まもなく参加者がお見えになり

 

最終打ち合わせどころでなく おしゃべりに花が咲き

  

 

11時には皆さんそろい  11時ちょいすぎ~スタートしました

 

 

 では何をやるかと言いますと・・

 

 

大地震・・ 災害が起きたとき

 

普通に避難所に入れて  または 普通に避難物資が貰えて

 

なんとなくそんな風に考えちゃいますが

 

実際には その様に行く人は全体のごくごく一部で

 

家がなんとか大丈夫   車で生活できる ・・・・ 

 

なんとか自分たちでやらなくてはいけないのが現実  


おそらくそうなるだろうと

 

お金さえあれば 買えばいいじゃん! と思うけど

 

そう簡単には行かず  

 

コンビニのものは1日になくなるそうだ・・・ 

 

 

だったら 日頃から意識し  野菜やその他 食材を備蓄し

 

限られた水と熱源で 家族の御飯を作ろう

 

その部分を 料理教室で皆さんと一緒に体験できたらいいな~ と思った訳です

 

 

すでに 数年前~ そう言った活動はあちらこちらでスタート

 

 

友人も 5年前~ 地元で活動しているんだそうです

 

 

 

そして 今回使用する 重要なものが

 

 

 

 

 

 

あと カセットコンロ

 

 

この2つを使い ストックしてある食材でご飯を作っていきます


 

なかなか面白いのよ

 

 

 

 

 

 それとは別に  いざという時のお話もしてもらい

 

 

あと 水を加えるだけで食べられる アルファ化米 を 水とお湯で作ったり

 

 

 

 

 もしもの時のオチット場の話をしたり

 

 

友人が言うには 4~5回行わないとすべては話しきれない って

 

 

今回は  の部分に絞って  少し他のお話も

 

 湯せん調理

 

和えるだけ調理

 

 

それでも これだけの御飯を作ることができます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 実際には お皿にラップを巻いて  洗い物をしないように

 

それは友人のお皿でやってもらい

 

 

皆さんで 時間差で湯せん調理していたもを

 

 

 

 味噌汁  甘い物2つも

 

 

この甘い物が 見た目は  ゲ~~  って感じますが

 

不味すぎるものでもなく

 

 

アンパン汁粉は 頂けない・・ と1名感想がありましたが

 

 

おそらく こういったパンが支給されることが多くなるので

 

それを 温かく しっとさせて  頂くことが出来るというのは

 

目からうろこ すごいヒントでした   母さんはね

 

 

今回は そう言う事を皆さんに体験していただきたいと思い開催しました 

 

 

まだ他の調理方法もあります

 

 

いつかできると良いな~と 友人と話し

 

今回の 回転備蓄で3日間おうちごはん は 無事終了となりました

 

 

何もしないより 1度でもいいから経験することが大切

 

 

参加してくださった皆様  ありがとうございました