今年も夏は大変暑い日が続きましたが
ようやく季節の変わり目にさしかかりはじめました。
それにしても今回の台風も、かなり大きなものでしたね。
世界のあちこちで異常気象や地震も頻発しています。
もう、これは異常ということでもなく、
地球自体が変化する時期に来ているように感じます。
太陽黒点の増大、太陽フレアの発生などが
地球環境に大きな影響をもたらす、ということを震災以降学びました。
いわんや我々人間をや、ですね。
被災地では不眠の方が多いと聞きます。
地震もまだまだ続いており、
関東でも震災以来、調子が今ひとつの方も多いことでしょう。
身体の不調は身体だけの問題ではなく、
ココロの不調もココロだけの問題ではありません。
今生きているこの環境も、心身に大きな影響を及ぼしています。
対処療法的な手当も大切なことですが
身体二元論ではなく「心身一如」としての身体を意識すること、
そしてこの環境の中で
どのように自分のリズムや調子を取り戻して行くか、ということを
具体的に行おうと思います。
不調があってもなくても
今続いている変化の波に適応しつつ
身体を調整して行きましょう。
身体、ココロ、タマシイの三位一体の
ホリスティックな存在であることを取り戻し、
すべてを受け入れて生きていくために。
＜内容＞
参加の方の心身の調子を改善できる具体的なワークを提案して行きます。
呼吸法／からだほぐし／インナーワーク／イメージムーブメントなども、チョイスして行います。
※内容は当日のグループの状態により変更することがあります
★参加費：
一般 5.000円 学生 3.000円
（お支払いは当日／学生証をご持参下さい）
コピー＆貼り付け＝＝＝＝＝＝＝
ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用）
お名前：
参加日：
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど：
当日連絡のつくtel：
コピーend＝＝＝＝＝＝
★準備いただくもの：動きやすい服装（靴は不要）・筆記用具
★場所・時間：9/24（土） 14：00-17：00
青山道場
地下鉄銀座線「外苑前」駅下車。246を渋谷方向に歩き、ベルコモンズを右折。
無印良品の先の眼鏡屋の角を右折。50Mほど歩くと左側に原宿教会、隣に
黄色い壁がまぶしいブラジル大使館。その真ん前、福沢ビルB1。駅より徒歩5分
（※ハーゲンダッツは現在インテリアショップになっています）
※予約制
◆10月以降のWSスケジュール
ストレッチクラス 10/9、11/6（恵比寿）
ダンスセラピークラス 9/24、10/22、11/26、12/17（外苑前）
◆大阪WS「表現と癒しの間で」vol.4開催！
11/11 19時～21時
11/12 10時半～13時半 14時半～16時半
と、3回のプログラムを行います。（それぞれ内容が違います）
詳細は近々ご案内をお送りします。
みなさまの参加をお待ちしています！！
★おまけのあとがき
9月は2回の台風がやってきましたが、
中秋の名月が見られたことはとてもラッキーでしたね。
翌日の月と比べてみたら、明らかに違う強いエネルギーでした。
わたしは月光浴をしながら久しぶりにちゃんと（笑）瞑想しました。
なかなかアクティブで冒険的なヴィジョンが出て来て
久しぶりに勇気を取り戻した感じです。
やはり内側の声に耳を傾けるのは本当に面白い！
ちょこちょこインナーワールドの旅に出ないとな…♪♪
ブログ更新も、燃えて行く予定！
