5/13「おさんぽワーク〜小さな祈りの旅」WS開催します

新緑の季節となりました。
この時期の緑の成長は目覚しいですね。
街角に咲く花々も、鮮やかな美しさです。
せっかくのこの季節を
ゆったりと歩き、呼吸し、
体の隅々から味わえればと思い
野外でのワークを企画しました。

コースは以下のように考えています。

洗足池（東急大井町線「北千束」駅または東急池上線「洗足池」駅下車）集合
洗足池公園を散策〜八幡神社、弁財天参拝〜多摩川浅間神社に移動、参拝
〜等々力渓谷散策〜等々力不動参拝〜等々力不動周辺の緑地にてワーク（呼吸法／ストレッチ／樹のワーク／大地との呼吸など）

洗足池から等々力渓谷までは6kmほどの距離。
アップダウンも少ない歩きやすいコースです。
都会の中の緑を満喫しながら
歩くことそのもの、そして「観察」を楽しみながらの移動です。
ひとりでの散歩もよいけれど
ゆるりとしたコースを皆でさまざまな発見を楽しみながら歩くのもよいものです。

参拝の場所も、それぞれ違ったタイプの神社です。
場所によりエネルギーの違いを確かめつつ
安全と平和、そしてご自分が強く望むことを祈念いたしましょう。

緑の環境の中で、樹々や大地、空のエネルギーを身体に取り入れるワークをさまざま行う予定です。
生きている「今」を十分に味わいましょう。
巡礼ダンスも行うかも…（原キョウコ）

keyword：おさんぽ／ダンスセラピー／日々の祈り／小さな旅／ウォーキング／神社仏閣参拝／自然のエネルギーを体感する／東京発見



★場所、時間：
　
　5/13（日）
　洗足池公園正面に13:00集合（中原街道沿い）〜解散は16:30頃を予定（歩行速度により若干の誤差があります）
　途中参加／途中退出もOKです。
　適宜トイレ休憩など入れます。

★持ち物：水分補給ドリンク、動きやすい服装（スカートは不適です）、レジャーシート、
　　　　　　虫除け・帽子・おやつなど（必要な方はどうぞ）

★料金：3,000円（当日お持ちください）

お申し込みはお名前と携帯番号を明記の上、harakyon@m02.itscom.netまでどうぞ。
体調等不安がある方は事前にお申し出ください。

当日の天候が怪しい場合は11時に決定し、連絡いたしますので
必ずメールをチェックしてください。（雨天中止）


★5~6月のスケジュール

いずれも溝の口「てくのかわさき」和室です。内容はまたお知らせいたします。
5/26 13:30~16:30
6/17 同上
6/30 同上

★大阪ワークショップvol.16「境界を超える身体」

6/1 19:00~21:00
6/2 10:30~16:30

大阪阿部野橋　スタジオファントマにて

6/3 夜　　「沢田穣治＆お変路さん」（磐樹炙弦＆原キョウコ）
　　西天満　chakraにてライブパフォーマンス

★エナジーダンス合宿ワークショップ「BODY&SOUL」Vol.17！！

みなさまお待ちかねの夏合宿。
歌も踊りも言葉もひとりも自然星空も蝉の声もみんな楽しめます。
薪割り部隊がいればキャンプファイアーも…

8/24~26（金土日）
長野県上田市　女神山ライフセンターにて

＜おまけのあとがき＞

2011年以降、暗渠を巡る街歩きを始め、
その後は街の小さな神社を巡る街歩きも始めました。

地元の方しか使わない路地や、現在も現役の井戸、暗渠沿いの植栽、古い家屋など
いつまで見られるか分からない「東京」を丹念に歩いてみることで
感じることがたくさんあります。
東京というところはほんの少しの間にどんどん風景が変わってしまうけれど
変わらずに息づいているものや、
どこか遠くに旅することがなくても、発見できるサプライズがあります。
なかなかワクワクするし、歩いているうちにとても気分がよくなります。
それをいずれ皆さんと共有したいと思っていましたが
やっと季節が巡ってきました！
プチ遠足とプチワーク♡
軽い運動と楽しさと休日気分を共に満喫しましょう。

今回の感触を見て、野外での機会を増やせればと思っています。
コースやプランのご希望などありましたら書いて送ってくださいね。
パーソナルプランもお引き受け致します。（東京、神奈川）
お気軽にお問い合わせ下さい。