夜中暑くて何度も起きる。

暫く前は、前立腺肥大が原因の尿意で夜中何度も起きていたが、

 

今は、暑さで目が覚める。

 

枕元の水筒で水分補給し、また横になる。

 

2時間ごとに、目が覚める。

 

枕元の水筒で水分補給し、また横になる。

 

体内の水分比率は、98％ぐらいあるかと思うが、不思議と体重は増えていない。

 

ありがたい傾向。