10日ほど前に 〇ハウスで買った 青紫蘇
価格が安いので まあ2~3日 料理の隅っこで
がんばってくれたら・・・と 少々しおれ気味だったけど買いました。
台所の隅っこで 牛乳パックにお水を入れて置いていたんですが
水を吸い上げることができなくて しおれるいっぽう。
お水だけは 数回取り替えていたら
10日も経って 急に元気になりだしたんです。
葉っぱが 下を向いて デロンとうなだれていたのに
今日気が付くと シャキンと元気になっているじゃないですか。
ここんとこ画像が少ないので さっそくブログネタに登場してもらいました。
もちろん この機会に 紫蘇とは・・・?と
試験学習の要領で調べてみると、
成分の中で 特に目立つところは
βーカロテン・・・βカロテンは免疫力を高める効果があり
抗酸化作用がある・・・わかりやすくすると 錆びないアンチエイジング効果があると
いうことです。 アメリカの国立がん研究所では
ガン予防の為の 植物リストに入っているそうです。
ブログを書く そのためには
簡単ですが下調べ
下調べの結果 私の知識が広がり健康にも役立つ
仕事以外の 何か趣味があるって
有難い事です。 感謝 感謝。
明日から4日間ほど20代男子用の食事のみ
3人の帰りは 8時・9時・12時・・・。
・・・と いうことは 一人の自由時間が増えるということです。
その上 明日は休みだし・・ルンルン気分の夜でございます。