第７０７話 リビングが映画館とジムに

今日は　暑くて濃い1日でした。

1日の中に　いっぱいありすぎて　・・・。

午前中買い物　荷物持ち君がいるとこんなにも楽ちんだと。

午後から　家族5人揃ったところで　青の山へ。

たぶん　10年ぶりぐらいですが　5人揃うと　ふっと10年前に戻るのも

早い　遠くの瀬戸大橋を眺めながら　

「ほー　ホケキョ！・・・・」が　聞こえてくる。もちろんリアルに

「そのへんに　テープレコーダーがあるんとちゃうか？」

　めちゃめちゃ　近くで　とりのさえずり、もちろん本物です。

　木漏れ日の中　落ち葉と雑草の上に座りこみ　そこでも　ぺちゃ　ぺちゃ。

　帰ったら　ぼちぼち　バーベキューの準備。

　　映りわるいけど　炭火です。

　夕方5時ぐらいから　約4時間　よくそんなに話せると思いながらも

　会話の内容は・・・・いろいろですが　息子達がいい年齢になると

　突っ込みも入ります。　　私が椅子の上で　ストレッチのまねごとをしていると

　「それ　めちゃめちゃ硬いやん」　「え　そうなん？だって無理だし・・。」

　「いや　それは甘えやって　とことんやろうとしてないから　できんって

　　思っているだけで・・」　と　厳しいご指摘。

　そんな中　モチベーションアップの話しになって　なぜか映画の話題。

　

　皆　アルコールが入ったあとだけど　

　ロッキーファイナルが見たいという結論。でもって　自転車で

　ひとっぱしりしくれる息子も。

　たらふく食べた後は　リビングを真っ暗にして

　映画館状態。　暗いほうが　他のものが目に入らないので

　集中できるとの事。　（ほーなるほどねぇ。）

　途中　暗くて眠気が、・・・それでも　最後の一番いいところは

　見逃さず・・・　モチベーションのアップは　必須です。

　ＤＶＤが　終わった後は　続けて筋トレ　レッスン

　「夏近し　女にもてるためには　まず筋トレ」・・・と　兄弟の会話

　お母んにすれば　そこかよ？と思いながら　まあ否定もしませんけどね。

　最初は　腕立て伏せ　6種類ぐらい

　その後　腹筋になったので　もちろん　お母んも参加　4種類教えてもらいました。

　そこで　発見。この内容は　まさしくプロの裏技というやつ。

　ジムに行かなくても　ここまでやれるって事が　本人の体を見てわかり

　とっても濃い1日で　とりとめのない流れのブログになりました。

 

　ここで　なんとか母親塾に　引っ張らないと。

　そうそう　息子と買い物にでた時　うどんやさんの前　長蛇の列を見て

　昔　作った句を　ひねってみた。

　「粉と粉　繋がる　美味しさ　讃岐うどん」

　「人と人　繋がる　子育て　香川県」

　　　【補足】　小麦粉の中の　たんぱく質に水を加える事によって

　　　グルテンが形成されて　鍛える（外部から負荷をかける）事に

　　　よって強度が増します。よくいう麺のコシというのもです。

　　　ですが鍛えすぎると　グルテンは傷ついて　細い繊維状態のようなものが

　　　切れて　からまって団子状態になります。　ただ　硬いだけのうどんとは

　　　このような状態で　お湯の通りが悪くなり　湯で時間がとても長くなります。

　　　「踏めば　踏むほどコシがでる」という言葉は　必ずしも正解では

　　　ないと思います。　

　　グルテンも　子育ても　圧力をかけ過ぎると　問題が多いという例えです。

　　ふと　昔の記憶を思いだしました。

　　息子達がいる間に　じゅうぶん充電しておかないとネ。

　　と　ということで　楽しい1日は終わり　明日は仕事だ。