噛み合わせは大事

　この１０日ほど、噛み合わせがうまくなくて、憂鬱でした。
　２週間ほど前に歯石をとってもらった翌日、あ、なんか変と思い、数日後に調整していただいたんです。それでいいと思ってたのですが、だんだん、あれ？　頭が重い、あごがつかれる。
　ひどくはないんです。でもいつも、あごや頭がうーん、という感じ。
　先日はカレーを食べたとき、スプーンがぱっと口に入らない。あ、やばい。このままいくと、顎関節症になるぞと直感しました。大きく口を開けるとき、閉じるとき、あごがカクッと音がするんです。

　たぶん、夜も熟睡できていない。
　それで、歯医者さんの予約とりました。ただ、院長先生じゃないと、この調整はうまくできないんです。それが、月曜日。もう少しの辛抱です。

　ただ、今はこうしていい先生が近くにいるからいいけど、ずっと診ていただけるかなあと不安になったりして。
　というのは、母が施設に入って、しばらくは行きつけの歯医者さんにタクシーで行ってたんですが、その先生がやめられたため、施設の近くの歯医者さんに行ったら、入れ歯の調整がうまくやってもらえず、食べられないという時期がありました。その後、ふつうに施設に訪問診療をしてくださる歯医者さんで今はいいようです。食べるために、歯は大事ですからね。

　実はかつて、歯科医院で助手をしていたことがあるんです・・。そこは口腔外科が専門の先生だったので、顎関節症の方が多く来院されていました。寝るときのマウスピースを作って、歯ぎしりをするので、それが減っていくんですよね。なので、それを定期的に調整する。そういうのも見ていましたので、噛み合わせ、大事だとわかります。
　それに、この１０日ほど、いつもそこが気になって、精神的にもちょっと落ちている感じ。体と心は繋がってるなあと思っていました。
　健康が一番です。

　　　
　
　この前、菖蒲沢海岸で拾ってきた石でなごみました。