海浜大通り、３Ｋ過ぎ
往きの海浜大通り、１Ｋ手前 帰りの美浜大橋、あと２Ｋ
反省会場（ブルーシート） 今日のスタイル
今日は海浜ＭＣの練習会に参加した、疲れもかなりたまっているので１５Ｋコースを走ることにした、アマゾネスさん、東京で所属クラブの会長さん、海浜ＭＣのＴさんが当たり前のように前を行く、それでもゆっくり行ってくれたので何とか着いていく、しかし２Ｋを過ぎるとどんどんペースを上げていくので１人離されマイペース、それでも一気に差が開くのではなくジワジワといった感じ、アマゾネスさんが先頭になりＴさんがそれに着く、そのあと会長さんも追い上げていってＴさんと並んで走っている、サンミゲルは１人寂しく走り続けるだけ、７Ｋ手前でＴさんが給水をしていたので前に出て会長さんを追いかけた、しかし茜浜緑地はもろ向かい風、足の運びが急に悪くなってきた、それでも何とか７.５Ｋの折り返し地点に着いた、ＵターンするとすぐにＴさんが来た、前の２人は突堤まで行ったのでＴさんももちろんそうだろうと思った、帰りになるといくらか元気が出てきて１６Ｋ、１７Ｋはキロ４分台に入っていた、そうなるとげんきんなもので残りも結構力を入れて走ってきた、疲れが残っている割には走れたので気を良くして反省会に参加、夜は審判があるのでビールは飲めず残念、代わりにジュースをガバガバ飲んだら腹が下ってしまった、やはりかなり疲れているのだと実感！
夜は東京の夢の島陸上競技場であるナイターの長距離の大会、サンミゲルは久しぶりに計時をやる、ストップウオッチはあるが記録を印刷するプリンターの調子が悪い、結局ほかの審判の人に借りることにした。
