今日はお友達のマンションのコミュニティールームにて
ヨガ体験^^
心もカラダも軽~くなりました♪
カラダのすみずみまで息をおくって・・って
ふだんなにげなく呼吸してるけどこうやって意識して
呼吸するってなんてきもちがいいんだろう・・
相変わらずコチンコチンのカラダでしたが^^;
そしてこちら図々しく
先生に手土産に焼いたスコーン
ヨーグルト酵母で焼きました♪
生地にキャラメルクリームをいれてローストしたくるみをたっぷりと^^
ラッピングはこんなかんじで。
娘の手も・・
そして先生からはあっという間になくなったよ~と
嬉しいメールが^^
今日も応援してくださるとまたまたヤル気がでます(笑)
こちらをクリックしていただけると嬉しいです♪
ヨガ体験^^
心もカラダも軽~くなりました♪
カラダのすみずみまで息をおくって・・って
ふだんなにげなく呼吸してるけどこうやって意識して
呼吸するってなんてきもちがいいんだろう・・
相変わらずコチンコチンのカラダでしたが^^;
そしてこちら図々しく
先生に手土産に焼いたスコーン
ヨーグルト酵母で焼きました♪
生地にキャラメルクリームをいれてローストしたくるみをたっぷりと^^
ラッピングはこんなかんじで。
娘の手も・・
そして先生からはあっという間になくなったよ~と
嬉しいメールが^^
今日も応援してくださるとまたまたヤル気がでます(笑)
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スコーンおいしそ~♪ キャラメルと胡桃の組み合わせいいですね、いただきっ^^;私はスコーン作れない・・・のでべーグルで代用しちゃおっかな。形もとっても可愛いですね。
あまりシステム?がわからなく今まで遠慮してたんですが、初ポチッしてみました。
どんだけおいしいんだろ~と想像してしまいます!
ラッピングもかわいいですね(*^-^*)
ヨガとかピラティスって一回体験してみたいんだけど、できずじまいでいます。
呼吸が気持ちよく感じるなんてステキですね~
やっぱりmeg413さんのスコーン大好き
とってもおいしそうなのよね~
わたしのと同じ四角なのに、なぜだか数段おいしそうで雰囲気も◎~♪♪
アイスコーヒーといただいてみたいです
ぽちっと☆
こんばんは~
キャラメルとくるみの組み合わせ
いいですよ~
うんうんベーグルにも合いそうですね♪
ぽちっとありがとうございます♪
ぽちっとしてもらえると
ポイントがついてランキングが
あがったりするんです~^^
だからといってどうなの?
なんだけど
なんとなく私の中で
更新の励みになってます^^
どうもありがとう♪
こんばんは~
どんだけおいしいいんだろう~?
なんて・・・
でもお世辞にもプレゼントした方から
連絡いただき嬉しかったです♪
呼吸ってふだんあまり意識しないけど
意識するっていう機会というだけでも
ヨガは貴重な体験でした^^
うさみさんもぜひ♪
こんばんは~
chi-先生からスコーン
いつもお褒めいただき光栄です♪
でもchi-先生のもいつも
おいしそうですよ~^^
やっぱり飲み物はアイスコーヒーですよね^^
おんなじおんなじ(嬉)
いつも応援ありがとうございます^^