寒くなってきましたね、
雨の降るごとに気温が下がってきています。
現在 10：00の時点で9℃です
さて白馬の秋はあっという間に過ぎてゆき
山が白くなってくると
冬が来るぞ～と気構えてしまい
気づくと肩に力が入っています
寒さとあいまって 肩がコリコリ
昨日はシーズン初の肩甲骨にホッカイロを貼りました♪
「おばちゃんじゃん
」と 自分にツッコミを入れつつ女性に冷えは大敵
人には見えないんだから 知ったこっちゃない(笑)
ここで話しは本題に・・・
イベントのお知らせです
皆様にご好評頂いています
「フレンチde薬膳」のイベントの最終章
冬の養生の詳細が決まりました
冬の養生法とバイオリズムのお話し
女性7年ごと 男性8年ごとの身体の変化についてです。
身体を温める食材を使ったフレンチでは
少し早いクリスマスを意識したメニューをご用意
今回始めて漢方らしい食材を取り入れてご用意します。
西太后が愛飲したといわれる
お肌を柔らかく、明るく、光沢のあるものにする食材を
ご用意しています
【場所】カントリーホテル白馬モンビエ
【昼の部】11月4日（月）10：30～13：00
【夜の部】11月27日（水）18：00～20：30
受付はどちらも15分前からです
【費用】￥4000
費用にはセミナー代 お食事代 健康茶代が含まれます。
【講師】中医学A級委員 山本美嶺里先生（太田薬局薬剤師）
【料理】白馬モンビエシェフ 北沢勉
【予約】0261-72-5111 もしくはメール
info@montbien.com
【締切】11月2日まで （定員になり次第締切ます）
セミナーは1時間ほど、後はお食事を楽しんで頂きます。
先生を囲んでのお食事時間には
リラックスした中で普段 体調で気にかかることなど
質問ができますよ
