1月31日（火）夕暮れのウオーキング

　　今日の松本は晴天の一日、気温－9℃～＋3℃

朝８時、公民館へゴミ出しに。常念山脈がクリアー


公民館横の道祖神
　　　　　

今日も午前中のテレビ鑑賞は「グレートトラバース」や「激走シルクロード後編」

午後はカーリング選手権・女子「中部電力×LS北見」
両方を熱心に応援した‥なぜ？中部電力は長野県だし、
LS北見は育休復帰したママさん”マリリン”がロコソラーレを離れ、LS北見チームの中心で頑張っていたからかな。
結果は中部電力がかろうじて勝利した。

＜ウオーキング＞
カーリングが終わって、16時半から歩き始めた。気温－3℃






黒猫がスルー





大門沢に白鷺


陸上練習場は高校生が大勢いたので、入りません





日没はこの時間です




鉢伏山が夕陽に紅く


今日のマンサク・・寒いので開花がなかなか進みません


今日の歩数；3528歩 　速歩16分　消費カロリー100㎉