本当なら今日は、おゆみ野四季の道駅伝で
我が家の前の遊歩道がコースになっていて、朝から応援しようと思っていたのに
朝からあいにくの雨で中止になってしまいました。
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まぁ、お天気も悪いけれど
風ママの体調もあかんのですわ。
今日でプチぎっくり腰になってから1週間が経つのに、まだ治ってくれません。
火・水・木とボランティア関係での出かける用事があったんですが
金・土・日は、自宅で安静にしていました。
でもね、自宅で安静にしていてもちっとも改善している気がしない(泣)。
動かさないで家でじっとしていると、よけいに筋肉が凝り固まってあかんのかしら??
そう思って、雨が霧雨っぽくなっている時間を選んで、駅前までお散歩に行ってきました。
いつもはアップダウンのある茂みの多い公園を歩くことが多いんですが
また泥道で足を滑らせては大変なので、今日は舗装された道を選びましたよ。
今痛みがあるのは、腰の右側の仙骨付近と、右脚の付け根など右サイドに寄ってきた感じです。
左半分は全然痛みはないんですけれどね。
右側が・・・・あかん。
今も痛いです。
立っているのは痛みはないんですが、イスがどうもあかん。
正座は、大丈夫なんですが
ただ長時間だと足がしびれてくる。
痛みの箇所はすごく狭いんですけれど、まだしっかり痛い感じです。
こういう状態だと仕事もロクにできなくて、明日中に仕上げなきゃいけない仕事があるのにかなりヤバい風ママです。
うっ、そういえば確定申告の準備もそろそろせんとあかんのに・・・。
毎年、この時期になるとめっちゃ焦るんですよね。
駅前も、雨ということでかなり空いていましたが、広場で遊んでいる子供たちがいて
風愛ちゃん、かなりビビっていました。
風愛ちゃんの怖がり、警戒モードへの入り方が、このごろは鈴ちゃんよりもひどい感じがします。
ちゃんと対策をしてあげないとですね。
でもそれは、ママのぎっくり腰が治ってからね。
朝起きた時は、痛みもなくて「治ったかな?」と思うんですが起きると、やはり痛みが・・・・。
これも日にち薬だと思うんですけどね。
なかなか治らなくてイライラしている風ママなのでした。
最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。