病院で6分間歩行

　　
　　　　　　　　　　外来、診察室の中のガラスで出来ている飾り物・・・・・涼しそう♪


今日は、まだ涼しいうちに病院に着いて、外来の2階に上がっていくと、割と患者さんが多い。
暑くなると、お休みも多くなるらしい・・・

診察が終わると、理学療法(PT)のリハビリだ。


理学療法士のＯさんが、
「体調はどうですか？、今日は６分歩行をやろうと思うんですが…」って。

「すぐに、やるの？？」って聞くと、
「先にストレッチをしましょう」と、足のストレッチを初めてくれる。

まるで、絡まった1本づつの筋肉の筋をほぐす、みたいな感じで、
　　　　　　　　　　　　　少々痛いけど、段々柔らかくなるのが、分る。


柔らかくなったところで、またソックスと靴を履いて、準備完了


ストップウオッチを押して、私の隣を歩いてくれる。

急いで歩くと、麻痺している右手が痙攣して、大きく上下する。


　　　　　6分間歩行　→　366ｍ

　　　　　10Ｍ歩行　→　9.13秒


前回の結果と見比べて、「誤差範囲です」って・・・

でも、ほんの少しだけど……落ちているね。

前回の６分間歩行は、12月で、こちら