YOKOさん情報・・・・今回は本当です。

今朝YOKOさんが、ゴーヤと一緒に

「ラーメン屋さん半額だよ～」の情報も届けてくれました～～～～！！

 

しばらくして、今回は本当です。　と、YOKOさんから写メールが・・・・

実は、以前、YOKOさん情報で、カレー屋さんが半額だからと、一緒にランチに行ったら

半額はディナーだったのよ～～～（笑）

 

じいさまの夜ごはんの用意だけして、のりさんパパと行ってきました。

私は、チャーシューラーメン

パパさんは、黒マー油ラーメン・・・・・　各３９０円也！！

久しぶりのラーメンで、おいしかった～

 

 

 

いただいた、ゴーヤは、ツナと玉ねぎで、サラダにしました。

ゴーヤは薄切りで、塩をふりかけ、もんでおく。

沸騰した鍋にゴーヤを入れ、ふたたび沸騰したらザルにとり、水にさらし、かたくしぼる。

玉ねぎ薄切り、水にさらして、かたくしぼる。

ボールに、ゴーヤ、玉ねぎ、ツナを入れて、マヨネーズとレモン汁を入れる。

ゴーヤの苦みがなくて、おいしいよ～～～！！

 

 

明日は、広島で玉すだれの検定試験です。

２級、初伝、中伝と、毎年クリアしてきましたが、

明日は、奥伝。

奥伝は審査がきびしいですが、こぴっと、頑張ってきます。

 

お昼寝タイム

ワークルームに、ベッドがなくなり、

のりさんと一緒に昼寝ができるようになりました。

しかし、エアコンをつけても、私が、いないとローカに出てしまうのりさんです。

午前中は保冷剤を首に巻いて・・・・

爆睡中・・・・・・　

 

 

ところが、午後になって気温がどんどん上がり、

さすがの私もバテ気味でございます。

のりさんは、アイスノン枕と、首に保冷剤と、ダブルで、

 

 

さわっても起きませんよ～～～！！

 

 

気持ちいいんだね～～～