（R2）神無月1日 トップバリュー ベストプライス の値段が下がっていてうれしい

脈間隔変動なし　221日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質37g

昼飯　豆腐２００ｇと

木綿豆腐

メイン

ホークウインナーとチーズのしっとりロール　糖質10.7ｇ

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

えいひれ

えいひれ

堅焼きおっとっと　糖質９．4ｇ

堅焼きおっとっと　糖質９．4ｇ

堅焼きおっとっと　糖質９．4ｇ
今日から　第３のビールが上がるって
恐る恐る　値段を見に行きました

え、え、え、
トップバリュー　ベストプライス　クリアな飲み口が

値段下がっている？？？？？
これは　発泡酒なんでしょうか
確か　４７０円前後だと思ったので
５００円は超えると思っていたのですが　４１５円ですって

１本あたり　７０円（税抜き）
こんなに安いと　うまくないと思うでしょ
ところが全然　キリンが　出しているので　まあまあの味です
７０円で　お水や　ジュースより安いんですから　素敵すぎます♪

【麦】博多の華　２５度　は　９９９円から　９９８円に　１円下がっていました

どちらにしても　とてもうれしいです（笑）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　

【麦】博多の華　２５度◎　＋ホッピー

唐揚げ　と　紀文　半熟くんたま 糖質２．６ｇ/個 

唐揚げ　と　紀文　半熟くんたま 糖質２．６ｇ/個 

ジャーキーカルパス

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎　

チョコレート効果　CACAO７２％　16個入り　０.8ｇ/個

【麦】一粒の麦　西酒造　鹿児島◎

ぶりの照り焼き　小松菜（食べてしまった後）

ぶりの照り焼き

晩酌

納豆

ぶりの照り焼き

味噌汁

【麦】一粒の麦　西酒造　鹿児島◎

【泡盛】請福（せいふく） 直火請福泡盛◎

【麦】博多の華　２５度　９９８円　買ってきて　
すぐに　瓶に入れ替えた

ナッツ類

【黒糖】喜界島　25度　◎

大麦のミルクボール　糖質５．１ｇ/個

大麦のミルクボール　糖質５．１ｇ/個

【泡盛】ブレンド古酒（４０度）　北谷長老（ちゃたんちょうろう）ベース９００ｍｌ　サンゴ礁３００ｍｌ　琉球６００ｍｌ　◎〇