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（R5）卯月4日　マーボ豆腐に【芋】佐藤　黒　にて

2023年04月04日 / 今日の酒達
脈間隔変動なし　1136日目


オレンジ百合の芽が発芽し始めた


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


朝の薬　（偶数日の４種）

飴１

昼飯　豆腐200gと

ご飯　２００ｇ

メイン

さくら　茶　半月

さくら　茶　半月

突抜忍冬

花１

花２


焼酎１割引きで買ってきた

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

燻製職人のこだわりサラミ

燻製職人のこだわりサラミ

ウズラの卵
ウズラの卵

【黒糖】きらめきの島　奄美◎

MCTスタイル　ベイクドショコラ　糖質2,2g

【球磨】豊永蔵　（とよながくら）有機米使用　◎

干しほたるいか　糖質3.0ｇ/100ｇ

晩酌のあて

マーボ豆腐

お通し的

味噌汁

アサヒ　ザ　リッチ

晩酌のあて

【芋】佐藤　黒　◎

味付　うずらの卵　糖質0.4ｇ/1個

ロッテ　ZERO　ミルクキャンディー　糖質2.4ｇ

ロカボ　もち麦チョコ　低糖質ミルクチョコ使用　糖質4.3ｇ

【黒糖】喜界島　28度　◎

CARAMEL


CARAMEL

【芋】山猪（あかやまじし）須木　超豪傑芋焼酎◎

ロッテ　ZERO　ミルクキャンディー　糖質2.4ｇ

【芋】山猪（あかやまじし）須木　超豪傑芋焼酎◎

ロッテ　ZERO　ミルクキャンディー　糖質2.4ｇ
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