ありえない!
でも痛い。。。。。。。。。。。。。腰が。
タイヤを、持っただけ。。。なんですけどぉ~!!
これってもしかしてギック。。。いやいや違うだろう
とりあえずなんとかしなきゃ!!午後からヨーガなんですけどぉ
そんなわけで、腰に手を当てて痛みの中心に意識を向ける。
ゆっくり呼吸をして体の異変をとらえる。
マジでギック。。。いやいや、やめよう。名づけるのは。
それをそうだと名づけてしまえば、そうなってしまう。
自分が認識しているその名づけたものの症状が深く根を降ろしてしまう。
それよりもこの痛みを取り払うことが優先。
まったく人間ってやつは、名づけることで安心と理解を得るんだ。
限られた時間で独学だけど痛みを取り去る努力をする。
少し和らいだけど、芯の部分がおさまらない。
ヨーガに向う車の中でも、腰の角度を少しづつ変えながら痛みの反応をみて意識を向ける。
麻痺したような鈍い痛みを残しながらヨーガをするはめに
でも不思議とヨーガの時は痛みが邪魔になりませんでした。
ついていくのが精一杯だったからかな(笑)
でもその後の陶芸では腰をさすりながら過ごしました。
Eさんに「それはギックリ腰ですよ。」と言われても「違う!」と言い張りました(笑)
でも痛い。。。。。。。。。。。。。腰が。
タイヤを、持っただけ。。。なんですけどぉ~!!
これってもしかしてギック。。。いやいや違うだろう
とりあえずなんとかしなきゃ!!午後からヨーガなんですけどぉ
そんなわけで、腰に手を当てて痛みの中心に意識を向ける。
ゆっくり呼吸をして体の異変をとらえる。
マジでギック。。。いやいや、やめよう。名づけるのは。
それをそうだと名づけてしまえば、そうなってしまう。
自分が認識しているその名づけたものの症状が深く根を降ろしてしまう。
それよりもこの痛みを取り払うことが優先。
まったく人間ってやつは、名づけることで安心と理解を得るんだ。
限られた時間で独学だけど痛みを取り去る努力をする。
少し和らいだけど、芯の部分がおさまらない。
ヨーガに向う車の中でも、腰の角度を少しづつ変えながら痛みの反応をみて意識を向ける。
麻痺したような鈍い痛みを残しながらヨーガをするはめに
でも不思議とヨーガの時は痛みが邪魔になりませんでした。
ついていくのが精一杯だったからかな(笑)
でもその後の陶芸では腰をさすりながら過ごしました。
Eさんに「それはギックリ腰ですよ。」と言われても「違う!」と言い張りました(笑)