ひとまず今回の数値!
7.1から6.7に
下がってましたーーー
うれしいーーー(*^ω^)
腎臓も大丈夫です!
このごろ暑いせいなのか
食欲がなくて
炭水化物をあんまり
摂ってなかったからかな?
体重は40キロ
切らないように。
そして暑い夏を
乗りきるために
ともかくエネルギーのあるもの
いっぱい食べてと言われました。
にんにくチップのった
サーロインステーキとか
食べたい気がする!
お醤油のソースで。
マッシュポテトとか
にんじんグラッセとか
ミニトマトとか添えて。
ごはんは少しでね。
7.1から6.7に
下がってましたーーー
うれしいーーー(*^ω^)
腎臓も大丈夫です!
このごろ暑いせいなのか
食欲がなくて
炭水化物をあんまり
摂ってなかったからかな?
体重は40キロ
切らないように。
そして暑い夏を
乗りきるために
ともかくエネルギーのあるもの
いっぱい食べてと言われました。
にんにくチップのった
サーロインステーキとか
食べたい気がする!
お醤油のソースで。
マッシュポテトとか
にんじんグラッセとか
ミニトマトとか添えて。
ごはんは少しでね。