ぷりぷりの生牡蠣と小松菜のお浸しで鉄分補給！

ちょっと訳あって

レディースクリニックへ〜。

頼りになるおばあちゃん先生が

診てくれるところで

院内も明るくてキレイ。

何度かお世話になっています。

いちばん気になることは

心配しなくてもよかったんだけど、

ここでもやっぱり重度の貧血を

指摘されてしまいました💧

普通の人の半分しか体内で

ヘモグロビンが作られてないみたい。

鉄剤をのむ前は3分のいちだったから

少し持ち直したと思って

喜んでたんだけど。。。それでも

かなり深刻みたい。

いつ倒れてもおかしくないって❗️

確かに疲れやすくて

すぐ横になりたくなっちゃうとか、　

ちょっと走ったり階段上ると

息切れとやたらに動悸がしたり、

たまーに一瞬「あれっいまの

もしかして立ちくらみ？」とか、

やたら寒気がするとか。

あと相変わらず氷もガリガリ

食べちゃってるし。。。

「鉄剤なんかじゃ間に合わない。

すぐ注射をするからね」とか言って

なんか用意しようとしたので、

「ちょっと待って！」とあわてて止める。

「注射がこわいの。できません。

本当なの、お願い。。。(´；Д；`)」

注射と聞いたとたん涙目になるわたし。

そしてはぁ？とか言ってあきれる先生。。

さらにスタッフの笑いが広がる診察室。。。

説得に応じないわたしに先生も

その場は諦めてくれました。

「わかった。じゃあいつもの内科で絶対

注射してもらって。婦人科で言われたけど、

怖くて逃げてきたって言いなさい。もう〜。

死んじゃうかもしれないんだからね！」

ごめんなさい〜。だって心の準備が

できてないんだもん。でも

いつもの看護師さんがしてくれる

注射なら頑張れる気がするの。

あ、でも確か内科でも

一度断ってるんだった。どうしよう〜。

ひとまず今夜のごはんは

鉄分たっぷりに

してみました（＾◇＾）

生牡蠣

小松菜のお浸し

日本酒

海老ちりめんのっけごはん

生牡蠣は

ケチャップとにんにく、お酢で

いただくのがお気に入りです。

関東であまり見ない食べ方なので

北海道スタイルなのかも？

（サッポロ育ちです）

鶏レバーも買ってきたので

明日の夜はそれを

さっと低温調理して

ポン酢で食べようかな〜。

鉄分🎵鉄分🎵