ウマイぞ！ 納豆トースト

最近ゴハン日記をつけ忘れたり、
食後にたくさんお菓子を食べてしまったりと、
糖尿病患者としての意識が薄れているような。
……これはマズイ。

なかなか薬が減らないなぁと思ったら、
朝ゴハンを食べていないからだと気づきました。
処方は１日３食２錠ずつ２カ月分。
薬があるともったいない精神が働いて、
病院に行く気にならない。……これもマズイ。

ってことで、１週間ほど前から、
きちんと朝食を摂るように心がけている次第です。
入院中は６時起床で８時にゴハンしてたけど、
今では９時から１０時の間。
ひとまず８時４５分を目指していくつもり。

今日のモーニングは、
１枚のパンを４分割してそれぞれ違う味にしたトーストと、
ほうれん草とみつばのナムル、
レディグレーといういい香りの紅茶。

トーストの中でも特においしかったのが、
岩のりを塗ったところに、
納豆＋かつおぶしをのっけて焼いたやつ。
香ばしくてヘルシーな感じ。

簡単だからぜひぜひ試してみてね。

4月5日(月)のつぶやき

07:58 from web （Re: @kuriharakageri）
@kuriharakageri 今日は寒いし雨も降ってるしね。気をつけていってらっしゃい。
by sanacyan on Twitter

4月4日(日)のつぶやき

23:24 from web
今日の浅草・花戸川公園のフリマは極寒でさっぱりお客さんが来ず。それ以前に出店数７って……（泣き笑い）。当日登録で先着順だから、ギリギリまで出店できるかどうか不安だったんだけど、そんな心配は無用でした。でもきっともっとあたたかくなればこの会場でも楽しくフリマできるのかも。
by sanacyan on Twitter

惨敗！浅草フリマ

桜は咲き乱れても、春～は名～のみの～風～の寒さや～～。そんな中、浅草は花川戸公園にてフリマ出店。当日登録制および１ブース２０００円という気軽さが裏目に出たのか、本日の出店数はわたしたちを含めてわずか７グループで、さらに寒々しい雰囲気に。しかも外の気温は真冬並みなのに「とはいえ春だし♪」とコートも羽織らずの超薄着で、震え凍えながらの５時間だったのでした。

しかも。全然お客さんが来ない！　みんな寒い寒いと足早に公園を通り抜けていく。公園の隅っこにポツンポツンと開催されてる露店なんて、誰も興味ないよね……。 ただ、フォーイナーさんらは別。タイや中国、ベトナムの方々。観光バスの停留所がちょうど公園の前だから、何となくのぞいてくれるのです。それはありがたいことだけど、毎度彼らの値切り交渉には感服するとともにやっぱり腹が立つ。７００円のバッグを５０円に負けてとか、別の商品を１００円で納得したのにお金を払う段になってこれでいい？と５０円玉を渡してくるとか。文化の違いといえばそれまでだけど。「NO！　NO！」ばっかり言ってた気がする。ご一緒したベテラン古物商ぽいおじさんに「半額以下に値切る客は相手にしないほうがいい。毅然とした態度で断ること」というアドバイスをもらって、気持ちを奮い立たせ、何とか難を逃れる。

友だちは中国語が堪能なので、中国人の相手はお手のもの。商品も仕事がらみで買ってきた中国やチベットのストラップやポーチにバッグなどが多いようで、何とも個性的なラインナップでした。隣に置いてある私物の黒いバッグを「これいくら？」と聞かれ「売り物じゃあないんです～」なんてひとコマも。

わたしといえば。さっぱり売れず「いらっしゃいませー」と笑顔の影で、実はかなり凹。浅草はお客さんの年齢層が高いこともあって、わたしの洋服とかバッグとかはあまり受けなかったみたい。しかも春夏ものが多かったし。冬ものもあればもっと違ったかもしんないなぁ。

来月もどこかでまたフリマやりたいな（←懲りない）

4月3日(土)のつぶやき

00:42 from web （Re: @kuriharakageri）
@kuriharakageri いま満開なのかなー？　ツイッターでフォローしあって、また頻繁に近況報告ができそうで嬉しい♪　ブログは見てるけどね。
by sanacyan on Twitter