痩せる

2005年09月13日 | 健康・病気

今日、シャワーを浴びる前に体重を計ると70kgだった。
私の体重は、8月ぐらいまでだいたい72kgでした。
私は痩せたいとは思っているが、
あらためてダイエットをやろうとは考えていない。
食べたいときは食べ、飲みたいものは飲んでいる。
娯楽というものが少ない私にとって、
食べること飲むことは、私にとって最大の娯楽です。

運動はあらためてしていない。
でも、昼間はフォークリフトに乗っている以外は、
立ちっぱなしで、動きっぱなしです。
こんなライフスタイルでも、72kgだった。
ところが、8月半ばから、
昼食のおにぎりを2コから1コにした。
昼休みもあまり満足にとれないし、食欲もない。
私の昼食は、
女房の朝の負担を考えておにぎりにしている。

2kg減った原因を考えるとこれしか見あたらない。
これで晩飯を減らし、
酒を飲まなかったら痩せることは間違いなしだ。

独身のとき(26歳)まで私の体重は、60kgだった。
かっこいい青年でしたよ(ジブンデイッテイルコトガムナシイ)。
所帯を持って1年で10キロ増えた。
腰のまわりについた肉で腰痛になった。

あの頃のかっこいいスタイルになり、
髪の毛を伸ばして(20代のときは肩まで伸ばしていた)、
女の子にもてたいなんてことも考えないこともない。
でも…、そんなエネルギーが現在の私にはない。
もてるより、
食べて飲んだほうがいいと思っている私です。

コメント
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