RUNNETのチャリティラン

　チャリティランに参加して、大震災で厳しい状況にある人たちの力に少しでもなりたいという思いは多くのランナーに共通でしょう。
　趣旨に賛同できて、きちんと義援金として役立ててもらえるところなら、それぞれ好きな団体に自分のできる範囲内で協力すればよいわけです。
　人からどうしろと言われるものでもないし、他人と金額を競う必要もない。
　ソフトバンク社長の孫さんが100億円+αを個人で寄付すると聞けば、それは本当にすごいことだと思います。石川遼君の賞金「全部」+αを寄付するというニュースにも、『全部』というところがすごいと感激しました。
　たくさんの義援金が集まれば現実に多くの方が助かるに違いなく、「言葉はいらない」という有名人の発言が紹介されたりもしてますが、わたし自身はお金がすべてだとも思っていません。

“ランナーは赤いものを身につけて走ろう！”
　
　走る距離に合わせて義援金を寄付しようというチャリティランがあちこちで企画されています。　その中でもRUNNNETのチャリティランはとてもいい企画だと思ったので、すでにご存知の方も多いとは思いますが紹介します。

　「走る時に何か赤いものを身につけよう」と呼びかけています。
　有名な市民ランナーでお医者さんの福田六花さんがこの活動のリーダーです。

　この企画で特にわたしがいいと思ったのは、お金を出すだけではなくて、走ることでメッセージを発信できることです。おそろいのステッカーとかTシャツなどをチャリティで購入するのもいいですが、なんだか仲間意識を煽っているように思えたり、やってるぞという感じがしすぎる気がする人もいるかもしれません。
　その点、この活動なら必要以上に気張ることもないし、毎日いつまでも続けることができます。しかも、普段のランニングライフの中に取りこめる活動です。同じ1枚のTシャツばかり着て走るわけにもいきませんからね。
　意味は異なりますが、サッカー日本代表の慈善試合でフリーキックを決めた遠藤が掲げた喪章のようなものです。

Tシャツ、シューズ、リボン、キャップ……赤いものならなんでもかまいません。人が赤い色を見てイメージするのは、情熱、エネルギー、元気など。私たちランナーが赤をまとって走ることで、日本に元気を取り戻しましょう!（RUNNETより転載）

　すでに多くの募金協力が立ちあがり、募金もしている人も多いだろうという至極もっともな配慮から、RUNNETでは募金自体は行なわず「走った距離に応じて自由に金額を設定して自身が賛同する団体などに寄付してください」とあるだけです。この姿勢も好ましく思えます。RUNNETはオクトーバー・マラソン同様にコミュニティを開設しツール・サポートをします。

　これを少しアレンジするなら、「募金できる人はさっさと募金をすませよう（早い方が役に立つ）」「募金する余裕のない人は今無理に募金しなくていいし、Tシャツも買わなくていい」、ただ走る時は赤いものを身につけて走ろう！　できればパンツとか見えない所じゃなくて、すれ違った人がわかるものを！　というささやかな提案をしたいです。
　そうして街で見かけるランナーがみんな赤いものを身につけていたら、とても素敵な光景なんじゃないかと想像するのです。その意味が分かればきっと何か感じてもらえるのじゃないか、と。

　問題が1つあるとすれば、わたしのような夜ラン派は「赤かどうかわからない」ということでしょうか。これを期に気合入れて朝ランに変えようかな。

HERO ／Mr.Children

　自粛、してたわけではないんですが、気持ちが今ひとつ乗らなくて曲紹介は勝手に休止してましたが、4月からまた始めます。
　この間も夜ランでは音楽は聴いてました。でも主にはすでに「Today's Best Musics for Run」に選んだ曲を。それから上原ひろみの新しいアルバム「Voice」も聴きました。

	ヴォイス
	クリエーター情報なし
	ユニバーサルインターナショナル

4月の1曲目はミスチルの「HERO」を選びました。通算8曲目となります。
曲名が曲名だし、Youtubeのコメントでも今回の東日本大震災で救助活動に当たる消防士や自衛隊員、あるいは原発災害の最前線で作業に当たっている東電社員の方々などと重ね合わせている意見がいくつもありました。
わたしがここに選んだのは特にそういうこと－－震災のこと－－と結びつけてではありません。
この歌詞の一番大事なところは自分が「臆病で情けない男」だというところです。でも、できたらいつか誰か一人の（あるいは家族の）ヒーローになりたい、そういう願いです。それは正確な意味ではヒーローでも何でもない。ただの普通の一人の弱い人間にすぎない。そんな歌です。
　今回1万数千人の（実際には3万人を超えるでしょう）死亡がすでに確認され、「過去最高」の死者数だなんだとニュースは規模の大きさに目を向けます。
でも本当の強く直接的に傷つけられるような悲しみは、香山リカさんが言っているように、それぞれの人や家族・友人にとっての大切な1人を亡くした悲しみにこそあるのだと思います。
　東京で会場の天井が落ちて亡くなった奥さんのことを語るご主人をTVで見ました。東北で、日本中で、国全体を揺るがす大災害が起きているけれども、たった1人の自分の妻の死も忘れないでほしい、というようなことを訴えてました。
　彼のような方にこそこの歌を聴いてもらいたいと思いました。
家族のことを思いながら走る長距離ランナーに。
わたしが持っているのは2004年発表のアルバム「シフクノオト」に収録のものです。2002年12月、桜井さんの小脳梗塞からの復帰第一弾シングル・リリースされています。
　Wikipediaによれば楽曲自体は休養前にほぼできていたそうですが、LIVEなどで歌う際にはさらに深くかみしめながら歌っているのではないでしょうか。そういう思いが伝わってくるパフォーマンスです。

Mr.Children HERO


Mr.Children　HERO


※PV。クレイアニメの手法で制作されてます。
Mr.Children "HERO" (English Sub)

4/3（日）ランニング・ダイアリー 「1か月ぶり大島堤ラン」

●トレーニングのポイント　「フリー・ランニング」
●今日の走行距離・・・11.3km（4月通算：43.9km）
●今日の走行時間・・・1時間00分35秒（平均ペース・・・5分21秒/km）
◇大島堤周回（1周4km）コース。1周ごとのLAPTIME：
・1周目（ショート・3.3㎞）：18分27秒（5分32秒/㎞）※桜並木の写真撮りながら走る。
・2周目（4.0㎞）：21分42秒（5分26秒/㎞）
・3周目（4.0㎞）：20分26秒（5分07秒/㎞）
◇2月26・27日以来。

「桜の様子を見に」
1か月ぶりの大島堤。桜がどのくらい咲いているのか気になって。まだ咲き始め、1～3分咲きというところだった。



あまり身体を前傾させず、かかとの振り上げには気をつけて、楽に走る。その割にはまあまあのスピードだった。



1周目は桜並木の写真を取りながら走ったのでひどく時間がかかった。走っているうちに伊吹山に太陽が沈んだ。日没後はかなり冷え込んだ。