おばさんの料理教室

家庭菜園の野菜を使い皆で料理を楽しもう

おばさんの料理教室 ウナギのかば焼き

2023年07月10日 | 日記

ウナギのかば焼き

 鰻をかば焼きにし、金糸卵や採りたてのグリンピースに乗せました。

  

①鰻の腹側小骨・背骨を取り、手で開き綺麗に洗い、水であらい水を拭き、小麦粉大匙2を袋に入れて均一にまぶす。

ライパンにサラダ油大匙1・皮を上にして中火で2~3分焼き、裏返し3分程焼き、油を拭き取る。

②に醤油大匙2・みりん大匙2・酒大匙2を入れ、適当に煮詰める。

④皿に盛り付け、粉山椒・木の芽を天盛りして出来上がり。

Grilled eel

 The eel was grilled and placed on golden eggs and freshly picked green peas.

 

①Remove the ventral ossicles and spine of the eel, open it with your hands, wash it clean, wipe it with water, put 2 large spoons of flour in a bag and sprinkle it evenly.

②  Put 1 large spoon of salad oil and skin on top in a frying pan and cook over medium heat for 2~3 minutes, turn over and cook for about 3 minutes, and wipe off the oil.

③ Add 2 large spoons of soy sauce, 2 large spoons of mirin, and 2 large spoons of sake to (2) and boil down appropriately.

④ Serve on a plate and place the powdered sansho pepper and tree buds on the top.

 

 

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