錆鉄人と天女の感動人生

幸福度日本一の福井で一番幸せな夫婦の登山や温泉旅行、ガーデニング・Doit等の楽しい日々の記録です。

奥の手

2020-04-28 20:40:46 | 生活習慣病
ターミネーター錆鉄人には、天女がいつも羨ましがる「秘技」があります。

それは、いつでも望む時にトイレに行ける事です。

(超強力な腹筋の効果です!)


働き者の錆鉄人は、今日も目一杯お仕事をし・・・

体重の予備測定を行いました。

66.4kg

体重の削減が進んで、自転車漕ぎでは0.3㎏しか減少しなくなった錆鉄人の奥の手炸裂!

という事で、トイレに行ってから自転車漕ぎを1時間

さらに腹筋75回でヒーヒーハーハー

体重計に乗ると!



遂に悲願達成!

我ながら、ここまで頑張り続けるなんて考えもしなかったのですが・・・

すっごく楽しんでやっているので辛くありません。

(やっぱり、子供なんだなぁ・・・)


という事で、今日はお祝いで飲み放題ぜよ!

(明日からまた頑張ろうっと・・・)
コメント (2)
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