1805- 食事とエクササイズ

　船内には工場の様な、大きな厨房があり乗船者の食事を全て 賄っているそうです。
五つのダイニングに加え、イタリヤ料理・お寿司屋さん、デッキにはアイスクリーム・バーやピザ・グリル・ビユッフエ・レストランなどなど 飲食に関しては一日中食べることが出来ます。
　特に夕食は、いつも洋食のコース料理で かなり高カロリーのメニュー、過食気味の人々は船内にある スポーツデッキのマシンを使って 必死にトレーニングをしている人 ヨガ教室そして全長２９０メーターのプロムナード・デッキと呼ばれる 一周できるコースを グルグルと回ってジョギングしている人達。
　それでも摂取するカロリーが高い人が多いようで かなり立派なお腹をした人が 土俵入りの様に東西から歩いています。最近は日本人も肥満が増えていますが、まだまだ幕下クラスです。

　私たちも、いつもより過食気味でしたが 海を見ながらほぼ毎日デッキで太極拳をしましたし、船内散歩（実は、目的の場所へなかなか行きつけず迷い続けて長い廊下と階段を上下したり）を余儀なくされたお陰でそれ程の蓄積にはならなかった様です。

　花材　・シャクヤク　・スターチス　・グラジオラス　・トルコ桔梗
　花器　・赤色ガラス花器